Sau khi ăn cơm xong, hoặc đợi 1 tiếng, rồi uống 2-3 thìa cà phê đường cát vàng. Xong tập bài thể dục ép bụng sẽ hiệu quả. Mỗi ngày ăn 3 bữa chính thì thực hiện cả 3 lần.
Nguồn: Tadoco - Thuốc thảo dược
(Chú thích: Chỉ số Inzidenz được phân theo mức bằng 0, dưới 35, trên 35, trên 50, trên 100, trên 200, trên 350, trên 1000…. Mức trên 350 là ngưỡng toàn Liên bang phải đóng cửa tổ chức sự kiện, giảm tiếp xúc, theo Nghị định Hội nghị Thủ tướng và Thủ hiến ngày 02.12.2021, hiện đã hết hiệu lực từ 20.03.2022, nhưng vẫn có thể sử dụng để tham khảo, đối chiếu mức độ dịch bệnh cũng như quy định Covid-19 tương thích giữa trước kia và hiện nay. Ngoài ra, các tiểu bang có thể tái áp dụng bất kỳ lúc nào ở điạ phương nào nếu tình hình dịch ở đó tái bùng phát đòi hỏi, theo Luật định).
-Tổng cộng có 3/411 điạ phương ngày hôm nay có chỉ số Inzidenz = 0, như hôm qua 3/411.
-408/411 địa phương trong ngày hôm nay có chỉ số Inzidenz dưới ngưỡng 35 như hôm qua 408/411.
-0/411 điạ phương trong ngày hôm nay có chỉ số Inzidenz trên ngưỡng 35 như hôm qua 0/411.
- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 50 như hôm qua 0/411.
- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 100 như hôm qua 0/411.
- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 200 như hôm qua 0/411.
- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 350 như hôm qua 0/411.
- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 1000 như hôm qua 0/411.
- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 2000 như hôm qua 0/411.
- Chỉ số Inzidenz cao nhất hôm nay 121,0 so với hôm qua 121,0.
Sô`TT | Tên địa phương | Tiểu bang | Inzidenz |
1 | Jerichower Land | Sachsen-Anhalt | 121 |
2 | Wittenberg | Sachsen-Anhalt | 104 |
3 | Salzlandkreis | Sachsen-Anhalt | 79,5 |
4 | Landkreis Leipzig | Sachsen | 75,5 |
5 | Dessau-Roßlau | Sachsen-Anhalt | 74,3 |
6 | Leipzig | Sachsen | 73,1 |
7 | Prignitz | Brandenburg | 69,7 |
8 | Neustadt an der Weinstraße | Rheinland-Pfalz Brandenburg | 69,4 |
9 | Oberspreewald-Lausitz | Sachsen-Anhalt | 67,3 |
10 | Mansfeld-Südharz | Brandenburg | 67,3 |
11 | Ostprignitz-Ruppin | Thüringen | 66,8 |
12 | Nordhausen | Nordrhein-Westfalen | 64,3 |
13 | Euskirchen | Sachsen-Anhalt | 63,8 |
14 | Magdeburg | Sachsen-Anhalt | 63,6 |
15 | Anhalt-Bitterfeld | Sachsen | 61,7 |
16 | Nordsachsen | Thüringen | 61,3 |
17 | Saale-Holzland-Kreis | Brandenburg | 60,4 |
18 | Elbe-Elster | Sachsen | 59,4 |
19 | Erzgebirgskreis | Sachsen-Anhalt | 59,4 |
20 | Saalekreis | Sachsen | 58,9 |
21 | Bautzen | Bayern | 56,0 |
22 | Tirschenreuth | Sachsen | 55,8 |
23 | Chemnitz | Bayern | 55,2 |
24 | Amberg | Thüringen | 54,7 |
25 | Jena | Sachsen-Anhalt | 52,4 |
26 | Harz | Brandenburg | 52,1 |
27 | Oder-Spree | Bayern | 51,3 |
28 | Schweinfurt | Berlin | 50,6 |
29 | Bezirk Spandau | Thüringen | 49,7 |
30 | Erfurt | Niedersachsen | 49,6 |
31 | Lüchow-Dannenberg | Brandenburg | 49,5 |
32 | Cottbus | Sachsen-Anhalt | 48,6 |
33 | Altmarkkreis Salzwedel | Thüringen | 48,4 |
34 | Saalfeld-Rudolstadt | Bayern | 48,0 |
35 | Landkreis Hof | Mecklenburg-Vorpommern | 47,6 |
36 | Nordwestmecklenburg | Brandenburg | 47,5 |
37 | Frankfurt (Oder) | Sachsen-Anhalt | 47,4 |
38 | Börde | Bayern | 46,3 |
39 | Kulmbach | Sachsen-Anhalt | 46,2 |
40 | Halle (Saale) | Mecklenburg-Vorpommern | 45,8 |
41 | Mecklenburgische Seenplatte | Thüringen | 45,7 |
42 | Saale-Orla-Kreis | Niedersachsen | 45,2 |
43 | Celle | 44,6 | |
44 | Uelzen | Niedersachsen | 44,3 |
45 | Straubing | Bayern | 44,1 |
46 | Uckermark | Brandenburg | 44,0 |
47 | Goslar | Niedersachsen | 43,8 |
48 | Nordfriesland | Schleswig-Holstein | 43,7 |
49 | Ilm-Kreis | Thüringen | 43,6 |
50 | Gera | Thüringen | 43,4 |
51 | Spree-Neiße | Brandenburg | 43,4 |
52 | Leverkusen | Nordrhein-Westfalen | 42,7 |
53 | Dahme-Spreewald | Brandenburg | 42,7 |
54 | Mittelsachsen | Sachsen | 42,5 |
55 | Bezirk Treptow-Köpenick | Berlin | 42,1 |
56 | Sonneberg | Thüringen | 42,1 |
57 | Amberg-Sulzbach | Bayern | 41,8 |
58 | Vorpommern-Rügen | Mecklenburg-Vorpommern | 41,7 |
59 | Burgenlandkreis | Sachsen-Anhalt | 41,7 |
60 | Ulm | Baden-Württemberg | 41,1 |
61 | Bezirk Mitte | Berlin | 41,1 |
62 | Bochum | Nordrhein-Westfalen | 40,9 |
63 | Weimarer Land | Thüringen | 40,1 |
64 | Minden-Lübbecke | Nordrhein-Westfalen | 40,0 |
65 | Vorpommern-Greifswald | Mecklenburg-Vorpommern | 39,9 |
66 | Steinburg | Schleswig-Holstein | 39,8 |
67 | Bezirk Marzahn-Hellersdorf | Berlin | 39,8 |
68 | Speyer | Rheinland-Pfalz | 39,4 |
69 | Rhön-Grabfeld | Bayern | 39,0 |
70 | Wuppertal | Nordrhein-Westfalen | 38,9 |
71 | Neumünster | Schleswig-Holstein | 38,8 |
72 | Ludwigslust-Parchim | Mecklenburg-Vorpommern | 38,7 |
73 | Zweibrücken | Rheinland-Pfalz | 38,2 |
74 | Landkreis Fürth | Bayern | 37,9 |
75 | Weiden in der Oberpfalz | Bayern | 37,6 |
76 | Diepholz | Niedersachsen | 37,6 |
77 | Brandenburg an der Havel | Brandenburg | 37,5 |
78 | Dresden | Sachsen | 36,9 |
79 | Rostock | Mecklenburg-Vorpommern | 36,8 |
80 | Teltow-Fläming | Brandenburg | 36,7 |
81 | Landkreis Bamberg | Bayern | 36,6 |
82 | Wunsiedel im Fichtelgebirge | Bayern | 36,1 |
83 | Wolfenbüttel | Niedersachsen | 36,0 |
84 | Ansbach | Bayern | 36,0 |
85 | Rhein-Hunsrück-Kreis | Rheinland-Pfalz | 35,8 |
86 | Zwickau | Sachsen | 35,6 |
87 | Sächsische Schweiz-Osterzgebirge | Sachsen | 35,5 |
88 | Bad Dürkheim | Rheinland-Pfalz | 35,3 |
89 | Ostallgäu | Bayern | 35,2 |
90 | Görlitz | Sachsen | 35,1 |
91 | Landkreis Rosenheim | Bayern | 34,8 |
92 | Freyung-Grafenau | Bayern | 34,5 |
93 | Straubing-Bogen | Bayern | 34,4 |
94 | Neunkirchen | Saarland | 34,3 |
95 | Bezirk Reinickendorf | Berlin | 34,3 |
96 | Eichsfeld | Thüringen | 34,2 |
97 | Unna | Nordrhein-Westfalen | 34,0 |
98 | Dillingen an der Donau | Bayern | 34,0 |
99 | Bamberg | Bayern | 33,9 |
100 | Fürth | Bayern | 33,5 |
101 | Stendal | Sachsen-Anhalt | 33,5 |
102 | Forchheim | Bayern | 33,5 |
103 | Nürnberger Land | Bayern | 33,3 |
104 | Bottrop | Nordrhein-Westfalen Nordrhein-Westfalen | 33,2 |
105 | Herne | Sachsen | 33,1 |
106 | Meißen | Rheinland-Pfalz | 32,9 |
107 | Neuwied | Bayern | 32,8 |
108 | Aschaffenburg | Bayern | 32,5 |
109 | Passau | Nordrhein-Westfalen Nordrhein-Westfalen | 32,4 |
110 | Recklinghausen | Bayern | 32,4 |
111 | Dortmund | Rheinland-Pfalz | 32,2 |
112 | Cham | Bayern | 31,2 |
113 | Bernkastel-Wittlich | Mecklenburg-Vorpommern | 31,1 |
114 | Landkreis Passau | Baden-Württemberg | 31,0 |
115 | Landkreis Rostock | Brandenburg | 30,9 |
116 | Alb-Donau-Kreis | Niedersachsen | 30,8 |
117 | Potsdam | Bayern | 30,8 |
118 | Region Hannover | Berlin | 30,7 |
119 | Würzburg | Nordrhein-Westfalen | 30,7 |
120 | Bezirk Charlottenburg-Wilmersdorf | Bayern | 30,7 |
121 | Borken | Nordrhein-Westfalen | 30,6 |
122 | Erlangen | Hessen | 30,3 |
123 | Düren | Saarland | 30,2 |
124 | Main-Kinzig-Kreis | Bayern | 30,1 |
125 | St. Wendel | Nordrhein-Westfalen Nordrhein-Westfalen | 30,1 |
126 | Nürnberg | Bayern | 29,7 |
127 | Rhein-Kreis Neuss | Bayern | 29,6 |
128 | Soest | 29,6 | |
129 | Weißenburg-Gunzenhausen | 29,4 | |
130 | Landkreis Schweinfurt | 29,4 | |
131 | Schwabach | Bayern | 29,2 |
132 | Warendorf | Nordrhein-Westfalen | 29,2 |
133 | Göttingen | Niedersachsen | 29,0 |
134 | Worms | Rheinland-Pfalz | 28,8 |
135 | Krefeld | Nordrhein-Westfalen | 28,6 |
136 | Neustadt an der Waldnaab | Bayern | 28,5 |
137 | Altenburger Land | Thüringen | 28,3 |
138 | Koblenz | Rheinland-Pfalz | 28,2 |
139 | Emmendingen | Baden-Württemberg | 28,2 |
140 | Hagen | Nordrhein-Westfalen | 28,1 |
141 | Mettmann Flensburg | Nordrhein-Westfalen | 28,1 |
142 | Dingolfing-Landau | Schleswig-Holstein | 27,8 |
143 | Barnim | Bayern | 27,8 |
144 | Landkreis Augsburg | Brandenburg | 27,8 |
145 | Landkreis Coburg | Bayern | 27,8 |
146 | Grafschaft Bentheim | Bayern | 27,7 |
147 | Unstrut-Hainich-Kreis | Niedersachsen | 27,6 |
148 | Erlangen-Höchstadt | Thüringen | 27,5 |
149 | Mühldorf am Inn | Bayern | 27,5 |
150 | Regen | Bayern | 27,5 |
151 | Bezirk Lichtenberg | Bayern | 27,2 |
152 | Lichtenfels | Berlin | 27,1 |
153 | Bezirk Pankow | Bayern | 27,0 |
154 | Vogtlandkreis | Berlin | 27,0 |
155 | Bezirk Steglitz-Zehlendorf | Sachsen | 26,8 |
156 | Märkisch-Oderland | Berlin | 26,4 |
157 | Dithmarschen | Brandenburg | 26,4 |
158 | Duisburg | Schleswig-Holstein | 26,3 |
159 | Heilbronn | Nordrhein-Westfalen | 26,2 |
160 | Donau-Ries | Baden-Württemberg | 26,1 |
161 | Lippe | Bayern | 26,1 |
162 | Märkischer Kreis | Nordrhein-Westfalen Nordrhein-Westfalen | 25,9 |
163 | Erding | Bayern | 25,9 |
164 | Greiz | Thüringen | 25,9 |
165 | Landkreis Aschaffenburg | Bayern | 25,9 |
166 | Bezirk Neukölln | Berlin | 25,8 |
167 | Ammerland | Niedersachsen | 25,7 |
168 | Solingen | Nordrhein-Westfalen | 25,5 |
169 | Landkreis Heilbronn | Baden-Württemberg | 25,1 |
170 | Bezirk Tempelhof-Schöneberg | Berlin | 25,1 |
171 | Wetteraukreis | Hessen | 24,9 |
172 | Germersheim | Rheinland-Pfalz | 24,8 |
173 | Oberhavel | Brandenburg | 24,8 |
174 | 24,7 | ||
175 | Biberach | Baden-Württemberg | 24,7 |
176 | Mayen-Koblenz | Rheinland-Pfalz | 24,7 |
177 | Mönchengladbach | Nordrhein-Westfalen | 24,6 |
178 | Hochsauerlandkreis | Nordrhein-Westfalen | 24,3 |
179 | Düsseldorf | Nordrhein-Westfalen | 24,2 |
180 | Kaiserslautern | Rheinland-Pfalz | 24,1 |
181 | Landkreis Kassel | Hessen | 24,1 |
182 | Kleve | Nordrhein-Westfalen | 23,9 |
183 | Wartburgkreis | Thüringen | 23,8 |
184 | Landkreis Regensburg | Bayern | 23,7 |
185 | Neumarkt in der Oberpfalz | Bayern | 23,7 |
186 | Regensburg | Bayern | 23,6 |
187 | Schwarzwald-Baar-Kreis | Baden-Württemberg | 23,5 |
188 | Trier | Rheinland-Pfalz | 23,5 |
189 | Remscheid | Nordrhein-Westfalen | 23,3 |
190 | Tübingen | Baden-Württemberg | 23,2 |
191 | Salzgitter | Niedersachsen | 23,1 |
192 | Weimar | Thüringen | 23,0 |
193 | Augsburg | Bayern | 23,0 |
194 | Bayreuth | Bayern | 23,0 |
195 | Aichach-Friedberg | Bayern | 23,0 |
196 | Potsdam-Mittelmark | Brandenburg | 22,9 |
197 | Hildesheim | Niedersachsen | 22,9 |
198 | Roth | Bayern | 22,8 |
199 | Northeim | Niedersachsen | 22,8 |
200 | Neustadt an der Aisch - Bad Windsheim | Bayern | 22,7 |
201 | Coesfeld | Nordrhein-Westfalen | 22,6 |
202 | Mainz | Rheinland-Pfalz | 22,6 |
203 | Haßberge | Bayern | 22,6 |
204 | Schmalkalden-Meiningen | Thüringen | 22,5 |
205 | Altötting | Bayern | 22,4 |
206 | Heinsberg | Nordrhein-Westfalen | 22,2 |
207 | Südwestpfalz | Rheinland-Pfalz | 22,1 |
208 | Sömmerda | Thüringen | 21,7 |
209 | Landkreis Kaiserslautern | Rheinland-Pfalz | 21,6 |
210 | Marburg-Biedenkopf | Hessen | 21,6 |
211 | Landsberg am Lech | Bayern | 21,5 |
212 | Offenbach am Main | Hessen | 21,4 |
213 | Kassel | Hessen | 21,4 |
214 | Gießen | Hessen | 21,4 |
215 | Landkreis Landshut | Bayern | 21,1 |
216 | Verden | Niedersachsen | 21,1 |
217 | Eichstätt | Bayern | 21,0 |
218 | Schwerin | Mecklenburg-Vorpommern | 20,9 |
219 | Braunschweig | Niedersachsen | 20,9 |
220 | Wittmund | Niedersachsen | 20,9 |
221 | Gotha | Thüringen | 20,8 |
222 | Bielefeld | Nordrhein-Westfalen | 20,7 |
223 | Bodenseekreis | Baden-Württemberg | 20,6 |
224 | Delmenhorst | Niedersachsen | 20,6 |
225 | Saarpfalz-Kreis | Saarland | 20,5 |
226 | Kyffhäuserkreis | Thüringen | 20,4 |
227 | Rendsburg-Eckernförde | Schleswig-Holstein | 20,4 |
228 | Landkreis Würzburg | Bayern | 20,3 |
229 | Kelheim | Bayern | 20,3 |
230 | Kaufbeuren | Bayern | 20,1 |
231 | Havelland | Brandenburg | 20,0 |
232 | Hamburg | Hamburg | 20,0 |
233 | Rhein-Erft-Kreis | Nordrhein-Westfalen | 20,0 |
234 | Eifelkreis Bitburg-Prüm | Rheinland-Pfalz | 20,0 |
235 | Siegen-Wittgenstein | Nordrhein-Westfalen | 20,0 |
236 | Pirmasens | Rheinland-Pfalz | 19,9 |
237 | Alzey-Worms | Rheinland-Pfalz | 19,9 |
238 | Sigmaringen | Baden-Württemberg | 19,9 |
239 | Südliche Weinstraße | Rheinland-Pfalz | 19,9 |
240 | Karlsruhe | Baden-Württemberg | 19,8 |
241 | Schleswig-Flensburg | Schleswig-Holstein | 19,7 |
242 | Regionalverband Saarbrücken | Saarland | 19,5 |
243 | Schwandorf | Bayern | 19,5 |
244 | Rastatt | Baden-Württemberg | 19,4 |
245 | Garmisch-Partenkirchen | Bayern | 19,3 |
246 | Reutlingen | Baden-Württemberg | 18,8 |
247 | Stormarn | Schleswig-Holstein | 18,8 |
248 | Saarlouis | Saarland | 18,6 |
249 | Gelsenkirchen | Nordrhein-Westfalen | 18,5 |
250 | Lübeck | Schleswig-Holstein | 18,5 |
251 | Mannheim | Baden-Württemberg | 18,4 |
252 | Landkreis Karlsruhe | Baden-Württemberg Baden-Württemberg | 18,1 |
253 | Breisgau-Hochschwarzwald | Bayern | 18,1 |
254 | Deggendorf | Bremen | 17,6 |
255 | Bremen, Bremen | Bayern | 17,5 |
256 | Kitzingen | Rheinland-Pfalz | 17,4 |
257 | Rhein-Pfalz-Kreis | Nordrhein-Westfalen | 17,4 |
258 | Wesel | Baden-Württemberg | 17,4 |
259 | Zollernalbkreis | Rheinland-Pfalz | 17,4 |
260 | Trier-Saarburg | Nordrhein-Westfalen | 17,3 |
261 | Köln | 17,2 | |
262 | Rhein-Sieg-Kreis | Nordrhein-Westfalen | 17,2 |
263 | Vogelsbergkreis | Hessen | 17,1 |
264 | Altenkirchen (Westerwald) | Rheinland-Pfalz | 17,0 |
265 | Bad Kreuznach | Rheinland-Pfalz | 17,0 |
266 | Limburg-Weilburg | Hessen | 16,8 |
267 | Landkreis Ansbach | Bayern | 16,7 |
268 | München | Bayern | 16,7 |
269 | Mainz-Bingen | Rheinland-Pfalz | 16,6 |
270 | Enzkreis | Baden-Württemberg | 16,5 |
271 | Ravensburg | Baden-Württemberg Baden-Württemberg | 16,4 |
272 | Rottweil | Bayern | 16,4 |
273 | Landkreis Bayreuth | Bayern | 16,4 |
274 | Bad Tölz-Wolfratshausen | Nordrhein-Westfalen | 16,4 |
275 | Städteregion Aachen | Baden-Württemberg | 16,4 |
276 | Rems-Murr-Kreis | Niedersachsen | 16,1 |
277 | Wolfsburg | Hessen | 16,1 |
278 | Fulda | Rheinland-Pfalz | 16,1 |
279 | Ahrweiler | Hessen | 16,1 |
280 | Landkreis Offenbach | Hessen | 16,0 |
281 | Main-Taunus-Kreis | Baden-Württemberg | 15,9 |
282 | Freiburg im Breisgau | Hessen | 15,6 |
283 | Odenwaldkreis | Bayern | 15,5 |
284 | Weilheim-Schongau | Hessen | 15,4 |
285 | Lahn-Dill-Kreis | Niedersachsen | 15,4 |
286 | Lüneburg | Niedersachsen | 15,2 |
287 | Schaumburg | Bayern | 15,2 |
288 | Kronach | Hessen | 15,1 |
289 | Hersfeld-Rotenburg | Schleswig-Holstein | 15,0 |
290 | Ostholstein | Rheinland-Pfalz | 14,9 |
291 | Westerwaldkreis | Bayern | 14,8 |
292 | Coburg | Hessen | 14,7 |
293 | Waldeck-Frankenberg | Rheinland-Pfalz | 14,7 |
294 | Rhein-Lahn-Kreis | Niedersachsen | 14,7 |
295 | Wilhelmshaven | Rheinland-Pfalz | 14,6 |
296 | Cochem-Zell | Niedersachsen | 14,6 |
297 | Cuxhaven | Nordrhein-Westfalen | 14,6 |
298 | Paderborn | Baden-Württemberg | 14,6 |
299 | Stuttgart | Schleswig-Holstein | 14,4 |
300 | Segeberg | Baden-Württemberg Baden-Württemberg | 14,4 |
301 | Rhein-Neckar-Kreis | Hessen | 14,1 |
302 | Waldshut | Niedersachsen | 14,0 |
303 | Bergstraße | 14,0 | |
304 | Osnabrück | 14,0 | |
305 | Lörrach | Baden-Württemberg | 14,0 |
306 | Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg | Berlin | 14,0 |
307 | Miesbach | Bayern | 14,0 |
308 | Starnberg | Bayern | 13,9 |
309 | Essen | Nordrhein-Westfalen | 13,9 |
310 | Darmstadt-Dieburg | Hessen | 13,8 |
311 | Suhl | Thüringen | 13,7 |
312 | Landkreis München | Bayern | 13,7 |
313 | Landshut | Bayern | 13,7 |
314 | Emsland | Niedersachsen | 13,7 |
315 | Neu-Ulm | Bayern | 13,7 |
316 | Bonn | Nordrhein-Westfalen | 13,6 |
317 | Wesermarsch | Niedersachsen | 13,6 |
318 | Herzogtum Lauenburg | Schleswig-Holstein | 13,6 |
319 | Memmingen | Bayern | 13,5 |
320 | Hameln-Pyrmont | Niedersachsen | 13,5 |
321 | Neuburg-Schrobenhausen | Bayern | 13,3 |
322 | Wiesbaden | Hessen | 13,3 |
323 | Vulkaneifel | Rheinland-Pfalz | 13,2 |
324 | Helmstedt | Niedersachsen | 13,1 |
325 | Viersen | Nordrhein-Westfalen | 13,1 |
326 | Oldenburg (Oldb) | Niedersachsen | 13,0 |
327 | Gütersloh | Nordrhein-Westfalen | 12,9 |
328 | Frankfurt am Main | Hessen | 12,8 |
329 | Main-Tauber-Kreis | Baden-Württemberg | 12,8 |
330 | Steinfurt | Nordrhein-Westfalen | 12,7 |
331 | Tuttlingen | Baden-Württemberg | 12,7 |
332 | Kiel | Schleswig-Holstein | 12,6 |
333 | Landkreis Osnabrück Oberbergischer Kreis | Niedersachsen | 12,5 |
334 | Miltenberg | Nordrhein-Westfalen | 12,5 |
335 | Birkenfeld | Bayern | 12,4 |
336 | Pinneberg | Rheinland-Pfalz | 12,4 |
337 | Esslingen | Schleswig-Holstein | 12,3 |
338 | Landkreis Oldenburg | Baden-Württemberg | 12,2 |
339 | Münster | Niedersachsen | 12,2 |
340 | Hamm | Nordrhein-Westfalen Nordrhein-Westfalen | 12,0 |
341 | Bad Kissingen | Bayern | 11,7 |
342 | Merzig-Wadern | Saarland | 11,6 |
343 | Konstanz | Baden-Württemberg | 11,6 |
344 | Rottal-Inn | Bayern | 11,5 |
345 | Osterholz | Niedersachsen | 11,5 |
346 | Hildburghausen | Thüringen | 11,3 |
347 | Schwäbisch Hall | Baden-Württemberg | 11,2 |
348 | 11,1 | ||
349 | Leer | Niedersachsen | 11,1 |
350 | Hof | Bayern | 11,1 |
351 | Günzburg | Bayern | 11,0 |
352 | Harburg | Niedersachsen | 10,9 |
353 | Ortenaukreis | Baden-Württemberg | 10,9 |
354 | Baden-Baden | Baden-Württemberg | 10,8 |
355 | Landau in der Pfalz | Rheinland-Pfalz | 10,7 |
356 | Nienburg (Weser) | Niedersachsen | 10,7 |
357 | Darmstadt | Hessen | 10,7 |
358 | Rheinisch-Bergischer Kreis | Nordrhein-Westfalen | 10,6 |
359 | Heidenheim | Baden-Württemberg | 10,5 |
360 | Hochtaunuskreis | Hessen | 10,5 |
361 | Ennepe-Ruhr-Kreis | Nordrhein-Westfalen | 10,5 |
362 | Fürstenfeldbruck | Bayern | 10,5 |
363 | Rotenburg (Wümme) | Niedersachsen | 10,3 |
364 | Pforzheim | Baden-Württemberg | 10,3 |
365 | Emden | Niedersachsen | 10,0 |
366 | Kusel | Rheinland-Pfalz | 10,0 |
367 | Lindau (Bodensee) | Bayern | 9,8 |
368 | Neckar-Odenwald-Kreis | Baden-Württemberg | 9,7 |
369 | Ebersberg | Bayern | 9,7 |
370 | Oberallgäu | Bayern | 9,6 |
371 | Gifhorn | Niedersachsen | 9,6 |
372 | Ingolstadt | Bayern | 9,5 |
373 | Heidelberg | Baden-Württemberg | 9,4 |
374 | Höxter | Nordrhein-Westfalen | 9,3 |
375 | Freudenstadt | Baden-Württemberg | 9,3 |
376 | Plön | Schleswig-Holstein | 9,3 |
377 | Cloppenburg | Niedersachsen | 9,3 |
378 | Donnersbergkreis | Rheinland-Pfalz | 9,3 |
379 | Vechta | Niedersachsen | 9,1 |
380 | Werra-Meißner-Kreis | Hessen | 9,0 |
381 | Calw | Baden-Württemberg | 8,7 |
382 | Groß-Gerau | Hessen | 8,7 |
383 | Schwalm-Eder-Kreis | Hessen | 8,3 |
384 | Ostalbkreis | Baden-Württemberg | 8,3 |
385 | Ludwigshafen am Rhein | Rheinland-Pfalz | 8,1 |
386 | Ludwigsburg | Baden-Württemberg Baden-Württemberg | 8,1 |
387 | Göppingen | Hessen | 7,7 |
388 | Rheingau-Taunus-Kreis | Nordrhein-Westfalen | 7,5 |
389 | Herford | Bremen | 7,2 |
390 | Bremerhaven, Bremen | Bayern | 7,0 |
391 | Pfaffenhofen an der Ilm | 7,0 | |
392 | Aurich | Niedersachsen | 6,8 |
393 | Oberhausen | Nordrhein-Westfalen | 6,7 |
394 | Böblingen | Baden-Württemberg | 6,6 |
395 | Rosenheim | Bayern | 6,3 |
396 | Unterallgäu | Bayern | 6,2 |
397 | Peine | Niedersachsen | 5,9 |
398 | Traunstein | Bayern | 5,6 |
399 | Stade | Niedersachsen | 4,9 |
400 | Kempten (Allgäu) | Bayern | 4,3 |
401 | Heidekreis | Niedersachsen | 3,5 |
402 | Freising | Bayern | 3,3 |
403 | Dachau | Bayern | 3,2 |
404 | Main-Spessart | Bayern | 3,2 |
405 | Holzminden | Niedersachsen | 2,9 |
406 | Hohenlohekreis | Baden-Württemberg | 0,9 |
407 | Mülheim an der Ruhr | Nordrhein-Westfalen | 0,6 |
408 | Berchtesgadener Land | Bayern | 0,0 |
409 | Friesland | Niedersachsen | 0,0 |
410 | Olpe | Nordrhein-Westfalen | 0,0 |
411 | Frankenthal (Pfalz) | Rheinland-Pfalz | 0,0 |
Đức Việt Online
Nóng: Dịch cúm bùng phát ở Baden-Württemberg; Nguy cơ Covid-19 mới, hơn 1.000 ca/ngày trên 1 bệnh viện ở Trung Quốc
Luật thuế Đức 2024, 2025: PHẦN II – Bảng tính thuế thu nhập 2025 và 2026; Tiền con
Luật thuế Đức 2024, 2025: PHẦN I – Tăng tiêu chuẩn thu nhập cơ bản được miễn thuế và bảng tính thuế thu nhập
Hưởng Tiền Công dân cần biết: Quyền được hưởng trợ cấp mua sắm trang thiết bị nhà bếp
Hưởng tiền trợ cấp nhà ở Wohngeld cần biết: Trợ cấp nhà ở tăng từ ngày 01.01.2025 – PHẦN II
Cảnh báo khi hưởng tiền công dân: Bị cắt tiêu chuẩn bởi hàng xóm tố giác
Hưởng tiền trợ cấp nhà ở Wohngeld cần biết: Trợ cấp nhà ở tăng từ ngày 01.01.2025 – PHẦN III
Luật thuế thay đổi 2025 cần biết: KỲ II - Khấu trừ thuế; Đối với doanh nghiệp nhỏ; Chi phí đặc biệt; Khai thuế giá trị gia tăng; Hỗ trợ gia đình; Người tị nạn Ukraine
Sau khi ăn cơm xong, hoặc đợi 1 tiếng, rồi uống 2-3 thìa cà phê đường cát vàng. Xong tập bài thể dục ép bụng sẽ hiệu quả. Mỗi ngày ăn 3 bữa chính thì thực hiện cả 3 lần.
Nguồn: Tadoco - Thuốc thảo dược
Tết Ất Tỵ của cộng đồng người Việt Leizig & Vùng Phụ cận đã được Hội Người Việt Nam Leipzig tổ chức tưng bừng, hân hoan, náo nhiệt vào Chủ Nhật, ngày 26.01.2025 tại Hội trường, Trường Đại học Uni, Thành phố Leipzig, được coi là một sự kiện trọng đại mở đầu cho một năm mới 2025, năm đánh dấu cột mốc tròn 50 năm thiết lập quan hệ ngoại giao giữa Việt Nam và Đức.
https://www.youtube.com/watch?v=z3eDznU75b8
Đức Việt Online
Bình luận và đánh giá
Gửi nhận xét đánh giá