Cập nhật 03.11.2023: Bảng Inzidenz 411 điạ phương Đức; Chỉ số điạ phương cao nhất hôm nay 60,0 so với hôm qua 78,8

1- Tổng kết chỉ số Inzidenz toàn Liên bang

(Chú thích: Chỉ số Inzidenz được phân theo mức bằng 0, dưới 35, trên 35, trên 50, trên 100, trên 200, trên 350, trên 1000…. Mức trên 350 là ngưỡng toàn Liên bang phải đóng cửa tổ chức sự kiện, giảm tiếp xúc, theo Nghị định Hội nghị Thủ tướng và Thủ hiến ngày 02.12.2021, hiện đã hết hiệu lực từ 20.03.2022, nhưng vẫn có thể sử dụng để tham khảo, đối chiếu mức độ dịch bệnh cũng như quy định Covid-19 tương thích giữa trước kia và hiện nay. Ngoài ra, các tiểu bang có thể tái áp dụng bất kỳ lúc nào ở điạ phương nào nếu tình hình dịch ở đó tái bùng phát đòi hỏi, theo Luật định).

- Tổng cộng có 9/411 điạ phương ngày hôm nay có chỉ số Inzidenz = 0, giảm 3 so với hôm qua 12/411.

-402/411 địa phương trong ngày hôm nay có chỉ số Inzidenz dưới ngưỡng 35 tăng 3 so với hôm qua 399/411.

-0/411 điạ phương trong ngày hôm nay có chỉ số Inzidenz trên ngưỡng 35 như hôm qua 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 50 như hôm qua 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 100 như hôm qua 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 200 như hôm qua 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 350 như hôm qua 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 1000 như hôm qua 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 2000 như hôm qua 0/411.

- Chỉ số Inzidenz cao nhất hôm nay 60 so với hôm qua 78,8.

Sô`TT
Tên địa phương Tiểu bang Inzidenz
1 Neustadt an der Weinstraße Rheinland-Pfalz 60,0
2 Kulmbach Bayern 54,6
3 Coburg Bayern 51,4
4 Limburg-Weilburg Hessen 41,8
5 Jena Thüringen 41,5
6 Saale-Holzland-Kreis Thüringen 41,0
7 Ostprignitz-Ruppin Brandenburg 36,4
8 Nordhausen Thüringen 36,4
9 Magdeburg Sachsen-Anhalt 36,0
10 Gera Thüringen 35,8
11 Oberspreewald-Lausitz Brandenburg 35,1
12 Lüchow-Dannenberg Niedersachsen 35,0
13 Bezirk Reinickendorf Berlin 34,3
14 Vorpommern-Rügen Mecklenburg-Vorpommern 33,7
15 Elbe-Elster Brandenburg 33,6
16 Eichsfeld Thüringen 32,2
17 Salzlandkreis Sachsen-Anhalt 30,4
18 Bad Kissingen Bayern 30,1
19 Fulda Hessen 29,1
20 Bezirk Marzahn-Hellersdorf Berlin 28,8
21 Hof Bayern 28,8
22 Bezirk Mitte Berlin 28,6
23 Heilbronn Baden-Württemberg 28,5
24 Bezirk Charlottenburg-Wilmersdorf Berlin 28,5
25 Altenburger Land Thüringen 28,3
26 Göttingen Niedersachsen 27,5
27 Ludwigslust-Parchim Mecklenburg-Vorpommern 27,4
28 Bezirk Treptow-Köpenick Berlin 27,1
29 Dithmarschen Schleswig-Holstein 27,0
30 Altmarkkreis Salzwedel Sachsen-Anhalt 26,6
31 Landkreis Coburg Bayern 26,6
32 Tirschenreuth Bayern 26,5
33 Bezirk Lichtenberg Berlin 26,4
34 Amberg Bayern 26,2
35 Harz Sachsen-Anhalt Bayern 26,1
36 Neuburg-Schrobenhausen Rheinland-Pfalz 25,6
37 Rhein-Hunsrück-Kreis Berlin 25,1
38 Bezirk Spandau Bayern 25,1
39 Wunsiedel im Fichtelgebirge Bayern 25,0
40 Memmingen Bayern 24,8
41 Eichstätt Thüringen Bayern 24,8
42 Erfurt 24,3
43 Altötting 24,2
44 Ingolstadt Bayern 24,1
45 Oberallgäu Bayern 23,7
46 Jerichower Land Sachsen-Anhalt 23,5
47 Fürth Bayern 23,4
48 Nürnberger Land Bayern 23,4
49 Nordfriesland Schleswig-Holstein 23,3
50 Marburg-Biedenkopf Hessen 23,2
51 Goslar Niedersachsen 23,0
52 Teltow-Fläming Brandenburg 22,7
53 Kiel Schleswig-Holstein 22,7
54 Straubing-Bogen Bayern 22,6
55 Mannheim Baden-Württemberg 22,6
56 Main-Kinzig-Kreis Hessen 22,5
57 Regensburg Bayern 22,3
58 Anhalt-Bitterfeld Sachsen-Anhalt 22,3
59 Bamberg Bayern 22,2
60 Euskirchen Nordrhein-Westfalen 22,1
61 Leipzig Sachsen 22,1
62 Landkreis Fürth Bayern 21,9
63 Cham Bayern 21,9
64 Deggendorf Oder-Spree Bayern 21,8
65 Uelzen Brandenburg 21,8
66 Saalfeld-Rudolstadt Niedersachsen 21,6
67 Neumarkt in der Oberpfalz Thüringen 21,5
68 Dahme-Spreewald Bayern 21,4
69 Landkreis Regensburg Brandenburg 21,4
70 Mecklenburgische Seenplatte Bayern 21,1
71 Germersheim Mecklenburg-Vorpommern 20,9
72 Schmalkalden-Meiningen Rheinland-Pfalz 20,9
73 Ilm-Kreis Thüringen 20,9
74 Pinneberg Thüringen 20,8
75 Leverkusen Schleswig-Holstein 20,8
76 Landkreis Kassel Nordrhein-Westfalen 20,7
77 Forchheim Hessen 20,7
78 Bezirk Pankow Bayern 20,6
79 Bautzen Berlin 20,5
80 Grafschaft Bentheim Sachsen 20,5
81 Merzig-Wadern Niedersachsen 20,3
82 Bezirk Steglitz-Zehlendorf Saarland 20,3
83 Schwarzwald-Baar-Kreis Berlin 20,2
84 Halle (Saale) Baden-Württemberg 20,2
85 Wittenberg Sachsen-Anhalt 20,2
86 Neunkirchen Sachsen-Anhalt 20,1
87 Saarland 19,8
88 Potsdam Brandenburg 19,8
89 Saarpfalz-Kreis Saarland 19,8
90 Mühldorf am Inn Bayern 19,8
91 Greiz Thüringen 19,6
92 Sächsische Schweiz-Osterzgebirge Sachsen 19,6
93 Bielefeld Nordrhein-Westfalen 19,5
94 Dresden Sachsen 19,4
95 Hochtaunuskreis Hessen 19,4
96 Neu-Ulm Bayern 19,3
97 Landkreis Hof Bayern 19,0
98 Bayreuth Bayern 18,9
99 Bad Dürkheim Rheinland-Pfalz 18,8
100 Wartburgkreis Thüringen 18,8
101 Kitzingen Bayern 18,5
102 Landkreis Bayreuth Bayern 18,3
103 Landkreis Bamberg Bayern 18,3
104 Nürnberg Bayern 18,2
105 Ulm Baden-Württemberg 18,2
106 Landkreis Leipzig Sachsen 18,2
107 Mülheim an der Ruhr Nordrhein-Westfalen 18,1
108 Wetteraukreis Hessen 18,0
109 Burgenlandkreis Sachsen-Anhalt 18,0
110 Landkreis Augsburg Bayern 18,0
111 Landkreis Heilbronn Baden-Württemberg 17,9
112 Gotha Thüringen 17,8
113 Zweibrücken Rheinland-Pfalz 17,6
114 Frankfurt (Oder) Brandenburg 17,5
115 Zwickau Sachsen 17,3
116 Schwabach Bayern 17,1
117 Heidekreis Niedersachsen 17,0
118 Bergstraße Hessen 17,0
119 Uckermark Brandenburg 16,9
120 Weilheim-Schongau Bayern 16,9
121 Ansbach Bayern 16,8
122 Chemnitz Sachsen 16,8
123 Minden-Lübbecke Nordrhein-Westfalen 16,8
124 Krefeld Nordrhein-Westfalen 16,8
125 Märkisch-Oderland Brandenburg 16,7
126 Meißen Sachsen 16,6
127 Landkreis Passau Bayern 16,5
128 Unna Nordrhein-Westfalen 16,5
129 Unterallgäu Bayern 16,4
130 Rhön-Grabfeld Bayern 16,4
131 Oberhavel Brandenburg 16,3
132 Groß-Gerau Hessen 16,3
133 Neumünster Schleswig-Holstein 16,3
134 Südliche Weinstraße Rheinland-Pfalz 16,3
135 Bremen, Bremen Bremen 16,2
136 Cottbus Brandenburg 16,2
137 Bochum Nordrhein-Westfalen 16,2
138 Schwandorf Bayern 16,2
139 Steinburg Schleswig-Holstein 16,1
140 Offenbach am Main Hessen 16,0
141 Miesbach Bayern 16,0
142 Spree-Neiße Brandenburg 15,9
143 Sömmerda Thüringen 15,9
144 Bremerhaven, Bremen Bremen 15,8
145 Darmstadt-Dieburg Hessen 15,8
146 Schleswig-Flensburg Schleswig-Holstein 15,8
147 Roth Bayern 15,7
148 Unstrut-Hainich-Kreis Thüringen 15,7
149 Mansfeld-Südharz Sachsen-Anhalt 15,7
150 Nordsachsen Sachsen 15,7
151 Reutlingen Baden-Württemberg 15,7
152 Rottal-Inn Bayern 15,6
153 Emmendingen Baden-Württemberg 15,6
154 Landkreis Landshut Bayern 15,5
155 Kassel Hessen 15,4
156 Frankfurt am Main Hessen 15,3
157 Passau Bayern 15,3
158 Remscheid Nordrhein-Westfalen 15,2
159 Nordwestmecklenburg Mecklenburg-Vorpommern 15,2
160 Vogelsbergkreis Hessen 15,2
161 Warendorf Nordrhein-Westfalen 15,1
162 Rastatt Baden-Württemberg 15,1
163 Celle Niedersachsen 15,1
164 Koblenz Rheinland-Pfalz 15,0
165 Region Hannover Niedersachsen 15,0
166 Rendsburg-Eckernförde Schleswig-Holstein 14,9
167 Biberach Baden-Württemberg 14,8
168 Bezirk Neukölln Berlin 14,8
169 Landkreis München Bayern 14,6
170 Lörrach Baden-Württemberg 14,4
171 Dillingen an der Donau Bayern 14,4
172 Dingolfing-Landau Bayern 14,4
173 Worms Rheinland-Pfalz 14,4
174 Hildburghausen Thüringen 14,4
175 Erlangen Bayern 14,2
176 Landkreis Rosenheim Bayern 14,1
177 Landkreis Würzburg Bayern 14,1
178 München Bayern 14,1
179 Weiden in der Oberpfalz Bayern 14,1
180 Sonneberg Thüringen 14,0
181 Ebersberg Bayern 13,9
182 Stormarn Schleswig-Holstein 13,9
183 Rhein-Lahn-Kreis Rheinland-Pfalz 13,9
184 Saale-Orla-Kreis Thüringen 13,8
185 Speyer Rheinland-Pfalz 13,8
186 Bezirk Tempelhof-Schöneberg Berlin 13,8
187 Erlangen-Höchstadt Bayern 13,8
188 Borken Nordrhein-Westfalen 13,7
189 Mainz-Bingen Rheinland-Pfalz 13,7
190 Soest Nordrhein-Westfalen 13,6
191 Schwerin Mecklenburg-Vorpommern 13,6
192 Main-Tauber-Kreis Baden-Württemberg 13,6
193 Landkreis Offenbach Hessen 13,5
194 Regionalverband Saarbrücken Saarland 13,4
195 Rems-Murr-Kreis Baden-Württemberg 13,3
196 Gießen Hessen 13,3
197 Pfaffenhofen an der Ilm Bayern 13,2
198 Haßberge Bayern 13,1
199 Kempten (Allgäu) Bayern 13,1
200 Mettmann Nordrhein-Westfalen 13,0
201 Erzgebirgskreis Sachsen 13,0
202 Wolfsburg Niedersachsen 12,9
203 Waldeck-Frankenberg Hessen 12,8
204 Bottrop Nordrhein-Westfalen 12,8
205 Hildesheim Niedersachsen 12,7
206 Tübingen Baden-Württemberg 12,7
207 Ludwigsburg Baden-Württemberg 12,7
208 Baden-Baden Baden-Württemberg 12,6
209 Lübeck Schleswig-Holstein 12,5
210 Vogtlandkreis Sachsen 12,5
211 Stuttgart Baden-Württemberg 12,4
212 Birkenfeld Rheinland-Pfalz 12,4
213 Vorpommern-Greifswald Mecklenburg-Vorpommern 12,3
214 Coesfeld Nordrhein-Westfalen 12,2
215 Landkreis Kaiserslautern Rheinland-Pfalz 12,2
216 Segeberg Schleswig-Holstein 12,2
217 Lindau (Bodensee) Bayern 12,2
218 Kelheim Bayern 12,2
219 Weimarer Land Thüringen 12,2
220 Rottweil Baden-Württemberg 12,1
221 Helmstedt Niedersachsen 12,0
222 Werra-Meißner-Kreis Hessen 12,0
223 Oberhausen Nordrhein-Westfalen 11,9
224 Westerwaldkreis Rheinland-Pfalz 11,8
225 Würzburg Bayern 11,8
226 Lippe Nordrhein-Westfalen 11,8
227 Barnim Brandenburg 11,7
228 Waldshut Baden-Württemberg 11,7
229 Hersfeld-Rotenburg Hessen 11,6
230 St. Wendel Saarland 11,6
231 Bernkastel-Wittlich Rheinland-Pfalz 11,5
232 Mainz Rheinland-Pfalz 11,5
233 Rhein-Erft-Kreis Nordrhein-Westfalen 11,5
234 Freyung-Grafenau Bayern 11,5
235 Rostock Mecklenburg-Vorpommern 11,5
236 Alzey-Worms Rheinland-Pfalz 11,5
237 Neckar-Odenwald-Kreis Baden-Württemberg 11,1
238 Hamburg Hamburg 11,1
239 Lahn-Dill-Kreis Hessen 11,1
240 Starnberg Bayern 11,0
241 Mittelsachsen Sachsen 10,9
242 Saarlouis Saarland 10,8
243 Ostalbkreis Baden-Württemberg 10,8
244 Sigmaringen Baden-Württemberg 10,7
245 Trier-Saarburg Rheinland-Pfalz 10,6
246 Dortmund Nordrhein-Westfalen 10,6
247 Donau-Ries Bayern 10,4
248 Rhein-Neckar-Kreis Baden-Württemberg 10,4
249 Görlitz Sachsen 10,4
250 Ammerland Niedersachsen 10,3
251 Odenwaldkreis Hessen 10,3
252 Havelland Brandenburg 10,3
253 Landkreis Ansbach Bayern 10,3
254 Fürstenfeldbruck Bayern 10,1
255 Calw Baden-Württemberg 10,0
256 Trier Rheinland-Pfalz 9,9
257 Landsberg am Lech Bayern 9,9
258 Vulkaneifel Rheinland-Pfalz 9,9
259 Düsseldorf Nordrhein-Westfalen 9,8
260 Essen Nordrhein-Westfalen 9,8
261 Cochem-Zell Rheinland-Pfalz 9,7
262 Braunschweig Niedersachsen 9,7
263 Gelsenkirchen Nordrhein-Westfalen 9,7
264 Main-Taunus-Kreis Hessen 9,6
265 Landshut Bayern 9,6
266 Esslingen Baden-Württemberg 9,6
267 Neustadt an der Waldnaab Bayern 9,5
268 Duisburg Nordrhein-Westfalen 9,5
269 Donnersbergkreis Rheinland-Pfalz 9,3
270 Mönchengladbach Nordrhein-Westfalen 9,2
271 Weimar Thüringen 9,2
272 Regen Bayern 9,1
273 Heidenheim Baden-Württemberg 9,0
274 Dachau Bayern 9,0
275 Hagen Nordrhein-Westfalen 9,0
276 Lichtenfels Bayern 9,0
277 Recklinghausen Nordrhein-Westfalen 9,0
278 Ostholstein Schleswig-Holstein 8,9
279 Aichach-Friedberg Bayern 8,9
280 Wittmund Niedersachsen 8,7
281 Breisgau-Hochschwarzwald Baden-Württemberg 8,7
282 Lüneburg Niedersachsen 8,7
283 Erding Bayern 8,6
284 Landkreis Aschaffenburg Bayern 8,6
285 Herzogtum Lauenburg Schleswig-Holstein 8,5
286 Tuttlingen Baden-Württemberg 8,5
287 Aschaffenburg Bayern 8,5
288 Ahrweiler Rheinland-Pfalz 8,4
289 Straubing Bayern 8,4
290 Brandenburg an der Havel Brandenburg 8,3
291 Düren Nordrhein-Westfalen 8,3
292 Wiesbaden Hessen 8,3
293 Neuwied Rheinland-Pfalz 8,2
294 Wuppertal Nordrhein-Westfalen 8,2
295 Hameln-Pyrmont Niedersachsen 8,1
296 Alb-Donau-Kreis Baden-Württemberg 8,1
297 Cuxhaven Niedersachsen 8,1
298 Viersen Nordrhein-Westfalen 8,0
299 Kaiserslautern Rheinland-Pfalz 8,0
300 Rhein-Kreis Neuss Nordrhein-Westfalen Nordrhein-Westfalen 8,0
301 Köln Bayern 7,9
302 Rosenheim Nordrhein-Westfalen 7,9
303 Hamm Baden-Württemberg 7,8
304 Bodenseekreis 7,8
305 Amberg-Sulzbach Bayern 7,8
306 Altenkirchen (Westerwald) Rheinland-Pfalz 7,8
307 Delmenhorst Niedersachsen 7,7
308 Münster Nordrhein-Westfalen 7,6
309 Heidelberg Baden-Württemberg 7,6
310 Darmstadt Hessen 7,5
311 Solingen Nordrhein-Westfalen 7,5
312 Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg Berlin 7,5
313 Landkreis Osnabrück Niedersachsen 7,5
314 Schweinfurt Bayern 7,5
315 Südwestpfalz Rheinland-Pfalz 7,4
316 Schwäbisch Hall Baden-Württemberg 7,1
317 Bad Tölz-Wolfratshausen Bayern 7,0
318 Heinsberg Nordrhein-Westfalen 7,0
319 Zollernalbkreis Baden-Württemberg 6,8
320 Rhein-Sieg-Kreis Nordrhein-Westfalen Nordrhein-Westfalen 6,8
321 Paderborn Bayern 6,8
322 Garmisch-Partenkirchen Thüringen 6,8
323 Kyffhäuserkreis Niedersachsen 6,8
324 Osnabrück Brandenburg 6,7
325 Prignitz Rheinland-Pfalz 6,6
326 Landau in der Pfalz Bayern 6,4
327 Main-Spessart Niedersachsen 6,3
328 Schaumburg Baden-Württemberg 6,3
329 Ravensburg Rheinland-Pfalz 6,3
330 Bad Kreuznach Bayern 6,3
331 Miltenberg Niedersachsen 6,2
332 Osterholz Rheinland-Pfalz 6,1
333 Mayen-Koblenz Bayern 6,0
334 Kronach Nordrhein-Westfalen 6,0
335 Steinfurt Rheinland-Pfalz 6,0
336 Rhein-Pfalz-Kreis Niedersachsen 5,8
337 Salzgitter Nordrhein-Westfalen 5,8
338 Herne Nordrhein-Westfalen 5,7
339 Herford Baden-Württemberg 5,6
340 Ortenaukreis Thüringen 5,5
341 Suhl Nordrhein-Westfalen 5,5
342 Bonn Baden-Württemberg 5,4
343 Landkreis Karlsruhe Hessen 5,4
344 Rheingau-Taunus-Kreis Niedersachsen 5,3
345 Landkreis Oldenburg Aurich Niedersachsen 5,3
346 Freiburg im Breisgau Baden-Württemberg 5,3
347 Landkreis Schweinfurt Bayern 5,2
348 5,2
349 Emsland Niedersachsen 5,2
350 Verden Niedersachsen 5,1
351 Wolfenbüttel Niedersachsen 5,0
352 Pirmasens Rheinland-Pfalz 5,0
353 Nienburg (Weser) Niedersachsen 4,9
354 Oberbergischer Kreis Nordrhein-Westfalen 4,8
355 Pforzheim Baden-Württemberg 4,8
356 Günzburg Bayern 4,7
357 Gütersloh Nordrhein-Westfalen 4,7
358 Böblingen Baden-Württemberg 4,6
359 Karlsruhe Baden-Württemberg 4,5
360 Kleve Nordrhein-Westfalen 4,5
361 Siegen-Wittgenstein Nordrhein-Westfalen 4,4
362 Harburg Niedersachsen 4,3
363 Städteregion Aachen Nordrhein-Westfalen 4,1
364 Frankenthal (Pfalz) Rheinland-Pfalz Sachsen-Anhalt 4,1
365 Börde Niedersachsen 4,1
366 Emden Niedersachsen 4,0
367 Wilhelmshaven Schleswig-Holstein 4,0
368 Plön Baden-Württemberg 3,9
369 Konstanz Sachsen-Anhalt 3,8
370 Saalekreis Nordrhein-Westfalen 3,8
371 Höxter Baden-Württemberg 3,6
372 Hohenlohekreis Niedersachsen 3,5
373 Oldenburg (Oldb) Baden-Württemberg 3,5
374 Göppingen Rheinland-Pfalz 3,5
375 Ludwigshafen am Rhein Baden-Württemberg 3,5
376 Freudenstadt Schleswig-Holstein 3,4
377 Flensburg Niedersachsen 3,3
378 Northeim Nordrhein-Westfalen 3,0
379 Wesel Bayern 3,0
380 Berchtesgadener Land Nordrhein-Westfalen 2,8
381 Ennepe-Ruhr-Kreis Niedersachsen 2,8
382 Vechta Sachsen-Anhalt 2,8
383 Stendal Baden-Württemberg 2,7
384 Enzkreis Nordrhein-Westfalen 2,5
385 Olpe Niedersachsen 2,3
386 Friesland Rheinland-Pfalz 2,0
387 Eifelkreis Bitburg-Prüm Bayern 2,0
388 Neustadt an der Aisch - Bad Windsheim Nordrhein-Westfalen 2,0
389 Hochsauerlandkreis Niedersachsen 1,9
390 Leer Niedersachsen 1,8
391 Cloppenburg 1,7
392 Holzminden Niedersachsen 1,4
393 Potsdam-Mittelmark Brandenburg 1,4
394 Dessau-Roßlau Sachsen-Anhalt 1,3
395 Märkischer Kreis Nordrhein-Westfalen 1,2
396 Gifhorn Niedersachsen 1,1
397 Landkreis Rostock Mecklenburg-Vorpommern 0,9
398 Peine Niedersachsen 0,7
399 Ostallgäu Bayern 0,7
400 Stade Niedersachsen 0,5
401 Rheinisch-Bergischer Kreis Nordrhein-Westfalen 0,3
402 Freising Bayern 0,0
403 Traunstein Bayern 0,0
404 Weißenburg-Gunzenhausen Bayern 0,0
405 Augsburg Bayern 0,0
406 Kaufbeuren Bayern 0,0
407 Schwalm-Eder-Kreis Hessen 0,0
408 Diepholz Niedersachsen 0,0
409 Rotenburg (Wümme) Niedersachsen 0,0
410 Wesermarsch Niedersachsen 0,0
411 Kusel Rheinland-Pfalz 0,0

Đức Việt Online

Xem thêm:
Về trang trước

Chủ đề:

Bình luận và đánh giá
Gửi nhận xét đánh giá

Đọc nhiều nhất

Học người Nhật cách "hút đường" trong máu qua một kiểu ngồi; Lời khuyên cho những gia đình thường xuyên ăn cá

Hưởng Trợ cấp Công dân cần biết: Trung tâm Việc làm vào căn hộ kiểm tra

4 thói quen buổi tối làm tăng nguy cơ đột quỵ; Ngủ sai tư thế - nguy cơ tổn thương thần kinh vĩnh viễn; 5 nhóm thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất cho người sau 60 tuổi

Loại tinh bột giúp ổn định đường huyết; Đi bộ sau bữa ăn cải thiện kháng insulin; 4 thực phẩm màu tím tái tạo collagen; Loại rau cực tốt cho người tiểu đường

5 thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết; 5 thói quen khiến thận ngày càng yếu; Bộ cảm biến tự động đo đường huyết; 10 sai lầm phá hủy sức khỏe; 10 cách cải thiện sức khỏe

Nên uống café trước hay sau bữa sáng; 3 thứ này càng sạch tuổi thọ càng cao; Ăn 4 thực phẩm, tránh 1 thói xấu ngày Hạ chí; Muốn sống 100 tuổi, đừng bỏ qua 4 nhóm thực phẩm

Vì sao quên uống nước có thể gây suy thận; Điều gì xảy ra khi kết hợp chuối với sữa; Nghiên cứu mới phát hiện mối quan hệ giữa cà phê và tuổi thọ

8 thói quen giúp tránh táo bón; Cách chọn chuối hỗ trợ ổn định đường huyết; Điều gì xảy ra với não bộ nếu ăn trứng mỗi tuần; 6 thói quen buổi tối đẩy nhanh tốc độ lão hóa

Lên đầu trang