Cập nhật 31.10.2023: Bảng Inzidenz 411 điạ phương Đức; Chỉ số điạ phương cao nhất hôm nay 90 với hôm qua 75

1- Tổng kết chỉ số Inzidenz toàn Liên bang

(Chú thích: Chỉ số Inzidenz được phân theo mức bằng 0, dưới 35, trên 35, trên 50, trên 100, trên 200, trên 350, trên 1000…. Mức trên 350 là ngưỡng toàn Liên bang phải đóng cửa tổ chức sự kiện, giảm tiếp xúc, theo Nghị định Hội nghị Thủ tướng và Thủ hiến ngày 02.12.2021, hiện đã hết hiệu lực từ 20.03.2022, nhưng vẫn có thể sử dụng để tham khảo, đối chiếu mức độ dịch bệnh cũng như quy định Covid-19 tương thích giữa trước kia và hiện nay. Ngoài ra, các tiểu bang có thể tái áp dụng bất kỳ lúc nào ở điạ phương nào nếu tình hình dịch ở đó tái bùng phát đòi hỏi, theo Luật định).

- Tổng cộng có 5/411 điạ phương ngày hôm nay có chỉ số Inzidenz = 0, giảm 2 so với hôm qua 7/411.

-406/411 địa phương trong ngày hôm nay có chỉ số Inzidenz dưới ngưỡng 35 tăng 2 so với hôm qua 404/411.

-0/411 điạ phương trong ngày hôm nay có chỉ số Inzidenz trên ngưỡng 35 như hôm qua 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 50 như hôm qua 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 100 như hôm qua 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 200 như hôm qua 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 350 như hôm qua 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 1000 như hôm qua 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 2000 như hôm qua 0/411.

- Chỉ số Inzidenz cao nhất hôm nay 90 so với hôm qua 75.

2- Bảng Inzidenz 411 điạ phương

Số TT
Tên địa phương Tiểu bang Inzidenz
1 Neustadt an der Weinstraße Rheinland-Pfalz Thüringen 90,0
2 Eichsfeld Sachsen-Anhalt 64,3
3 Jerichower Land Bayern 61,5
4 Kulmbach Sachsen-Anhalt 54,6
5 Magdeburg Bayern 53,0
6 Coburg Sachsen-Anhalt 51,4
7 Salzlandkreis Bayern 51,2
8 Landkreis Coburg Bayern 49,7
9 Wunsiedel im Fichtelgebirge Sachsen 48,6
10 Leipzig Thüringen 47,7
11 Sonneberg Bayern 45,6
12 Amberg Sachsen 45,2
13 Landkreis Leipzig Niedersachsen 43,7
14 Lüchow-Dannenberg Schleswig-Holstein 43,3
15 Nordfriesland Brandenburg 43,1
16 Frankfurt (Oder) Sachsen-Anhalt Rheinland-Pfalz 42,1
17 Wittenberg Bayern 41,9
18 Bad Dürkheim Bayern 41,4
19 Regensburg Baden-Württemberg 40,7
20 Hof Bayern 39,9
21 Schwarzwald-Baar-Kreis Berlin 39,5
22 Tirschenreuth Saarland 39,0
23 Bezirk Reinickendorf Hessen 38,9
24 Neunkirchen Bayern 38,9
25 Limburg-Weilburg Thüringen 38,3
26 Dingolfing-Landau Rheinland-Pfalz 38,0
27 Saale-Holzland-Kreis Bayern 37,4
28 Rhein-Hunsrück-Kreis Berlin 36,8
29 Cham Bayern 36,7
30 Bezirk Mitte Bayern 36,3
31 Forchheim Nordrhein-Westfalen 36,0
32 Bad Kissingen Bayern 35,9
33 Mülheim an der Ruhr Bayern 35,7
34 Landkreis Schweinfurt Berlin 35,5
35 Rhön-Grabfeld Bayern 35,2
36 Bezirk Charlottenburg-Wilmersdorf Brandenburg 34,8
37 Landkreis Fürth Sachsen-Anhalt 34,5
38 Ostprignitz-Ruppin Bayern 34,4
39 Harz Sachsen 34,1
40 Schwabach Sachsen 34,1
41 Nordsachsen Sachsen-Anhalt 33,9
42 Bautzen 33,9
43 Altmarkkreis Salzwedel 33,9
44 Memmingen Bayern 33,8
45 Jena Thüringen 33,4
46 Bielefeld Nordrhein-Westfalen 33,3
47 Sömmerda Thüringen 33,3
48 Fürth Bayern 32,8
49 Landkreis Passau Bayern 32,6
50 Passau Bayern 32,4
51 Nürnberger Land Bayern 32,1
52 Schweinfurt Bayern 31,9
53 Bezirk Treptow-Köpenick Berlin 31,9
54 Kaufbeuren Bayern 31,4
55 Erfurt Thüringen 31,4
56 Dresden Sachsen 31,1
57 Vorpommern-Rügen Mecklenburg-Vorpommern 31,1
58 Euskirchen Nordrhein-Westfalen 30,9
59 Landkreis Bayreuth Bayern 30,9
60 Neu-Ulm Bayern 30,7
61 Baden-Baden Baden-Württemberg 30,7
62 Neumarkt in der Oberpfalz Bayern 30,3
63 Halle (Saale) Sachsen-Anhalt 30,3
64 Uelzen Niedersachsen 30,3
65 Celle Niedersachsen 30,1
66 Oberallgäu Bayern 30,1
67 Heilbronn Baden-Württemberg 30,1
68 Mühldorf am Inn Bayern 30,1
69 Lichtenfels Bayern 30,0
70 Ingolstadt Bayern 29,9
71 Meißen Sachsen 29,5
72 Straubing-Bogen Bayern 29,5
73 Chemnitz Sachsen 29,5
74 Vorpommern-Greifswald Mecklenburg-Vorpommern 29,3
75 Erzgebirgskreis Sachsen 29,2
76 Fulda Hessen 29,1
77 Heidekreis Niedersachsen 29,1
78 Bottrop Nordrhein-Westfalen 29,0
79 Ansbach Bayern 28,8
80 Borken Nordrhein-Westfalen 28,8
81 Worms Rheinland-Pfalz 28,8
82 Bamberg Bayern 28,7
83 Altötting Bayern 28,7
84 Landkreis Hof Bayern 28,6
85 Landkreis Bamberg Bayern 28,5
86 Goslar Niedersachsen 28,2
87 Burgenlandkreis Sachsen-Anhalt 28,1
88 Freyung-Grafenau Bayern 28,1
89 Merzig-Wadern Saarland 28,0
90 Landkreis Heilbronn Baden-Württemberg 28,0
91 Uckermark Brandenburg 27,9
92 Nordhausen Thüringen 27,9
93 Landau in der Pfalz Rheinland-Pfalz 27,9
94 Bezirk Marzahn-Hellersdorf Berlin 27,7
95 Neuburg-Schrobenhausen Bayern 27,6
96 Roth Bayern 27,5
97 Landkreis Rosenheim Bayern 27,5
98 Göttingen Niedersachsen 27,5
99 Bayreuth Bayern 27,0
100 Nürnberg Bayern 27,0
101 Schwandorf Bayern 26,9
102 Ulm Baden-Württemberg 26,9
103 Leverkusen Nordrhein-Westfalen 26,8
104 Bezirk Lichtenberg Berlin 26,7
105 Rastatt Baden-Württemberg 26,7
106 München Bayern 26,7
107 Main-Kinzig-Kreis Hessen 26,6
108 Mecklenburgische Seenplatte Mecklenburg-Vorpommern 26,4
109 Warendorf Nordrhein-Westfalen 26,3
110 Neumünster Schleswig-Holstein 26,3
111 Region Hannover Niedersachsen 26,2
112 Sigmaringen Baden-Württemberg 26,0
113 Kelheim Bayern 25,9
114 Dillingen an der Donau Bayern 25,7
115 Hildburghausen Thüringen 25,5
116 Biberach Baden-Württemberg 25,2
117 Minden-Lübbecke Nordrhein-Westfalen 25,1
118 Mannheim Baden-Württemberg 24,9
119 Rendsburg-Eckernförde Schleswig-Holstein 24,8
120 Fürstenfeldbruck Bayern 24,7
121 Rottal-Inn Bayern 24,6
122 Bad Kreuznach Rheinland-Pfalz 24,6
123 Rhein-Lahn-Kreis Rheinland-Pfalz 24,5
124 Steinburg Schleswig-Holstein 24,5
125 Saalfeld-Rudolstadt Thüringen 24,5
126 Würzburg Bayern 24,4
127 Lindau (Bodensee) Bayern 24,4
128 Deggendorf Bayern 24,3
129 Dahme-Spreewald Brandenburg 24,2
130 Westerwaldkreis Rheinland-Pfalz 24,2
131 Schwerin Mecklenburg-Vorpommern Mecklenburg-Vorpommern 24,1
132 Nordwestmecklenburg Bayern 24,1
133 Miesbach Nordrhein-Westfalen 24,0
134 Bochum Rheinland-Pfalz 23,6
135 Zweibrücken Saarland 23,5
136 Regionalverband Saarbrücken Baden-Württemberg 23,5
137 Ludwigsburg Saarland 23,3
138 Saarpfalz-Kreis Bayern 23,3
139 Eichstätt Rheinland-Pfalz 23,3
140 Germersheim Bayern 23,3
141 Landkreis München Rheinland-Pfalz 23,2
142 Vulkaneifel Saarland 23,1
143 St. Wendel Bayern 23,1
144 Kitzingen Brandenburg 22,9
145 Oder-Spree Brandenburg 22,9
146 Märkisch-Oderland Thüringen 22,8
147 Gera Brandenburg 22,8
148 Teltow-Fläming Thüringen 22,7
149 Ilm-Kreis Schleswig-Holstein 22,7
150 Kiel Bayern 22,7
151 Starnberg Sachsen-Anhalt 22,7
152 Dessau-Roßlau Bayern 22,7
153 Erlangen-Höchstadt Sachsen-Anhalt 22,4
154 Anhalt-Bitterfeld Bayern 22,3
155 Erlangen Bayern 22,2
156 Landkreis Regensburg Mecklenburg-Vorpommern 22,1
157 Landkreis Rostock Nordrhein-Westfalen 22,1
158 Mettmann Hessen 21,9
159 Odenwaldkreis Rheinland-Pfalz 21,7
160 Speyer Bayern 21,7
161 Donau-Ries Bayern 21,6
162 Landkreis Ansbach Baden-Württemberg 21,6
163 Emmendingen Mecklenburg-Vorpommern 21,6
164 Rostock Rheinland-Pfalz 21,5
165 Alzey-Worms Brandenburg 21,4
166 Barnim Nordrhein-Westfalen 21,4
167 Unna Schleswig-Holstein 21,3
168 Schleswig-Flensburg Bayern 21,2
169 Weiden in der Oberpfalz Bayern 21,2
170 Neustadt an der Waldnaab Rheinland-Pfalz 21,1
171 Cochem-Zell Hessen 21,1
172 Hochtaunuskreis Bayern 21,1
173 Pfaffenhofen an der Ilm Bayern 20,9
174 Regen 20,7
175 Landkreis Kassel Hessen 20,7
176 Potsdam-Mittelmark Brandenburg 20,6
177 Essen Nordrhein-Westfalen 20,6
178 Wuppertal Nordrhein-Westfalen 20,6
179 Reutlingen Baden-Württemberg 20,5
180 Börde Sachsen-Anhalt Rheinland-Pfalz Brandenburg 20,5
181 Bernkastel-Wittlich Sachsen-Anhalt 20,4
182 Spree-Neiße Bayern 20,4
183 Mansfeld-Südharz Bayern 20,2
184 Ebersberg Nordrhein-Westfalen 20,1
185 Dachau Nordrhein-Westfalen 20,0
186 Coesfeld Rheinland-Pfalz 19,9
187 Dortmund Bayern 19,9
188 Trier Hessen 19,9
189 Landsberg am Lech Bayern 19,8
190 Waldeck-Frankenberg Rheinland-Pfalz 19,8
191 Aschaffenburg Berlin 19,8
192 Landkreis Kaiserslautern Sachsen 19,8
193 Bezirk Tempelhof-Schöneberg Niedersachsen 19,6
194 Sächsische Schweiz-Osterzgebirge Hessen 19,6
195 Grafschaft Bentheim Baden-Württemberg 19,6
196 Marburg-Biedenkopf Hessen 19,5
197 Landkreis Karlsruhe Thüringen 19,5
198 Wetteraukreis Bayern 19,3
199 Gotha Berlin 19,3
200 Aichach-Friedberg Niedersachsen 19,3
201 Bezirk Spandau Bayern 19,2
202 Wittmund Baden-Württemberg 19,2
203 Unterallgäu Nordrhein-Westfalen 19,2
204 Esslingen Sachsen-Anhalt 19,1
205 Oberhausen Schleswig-Holstein 19,1
206 Stendal Sachsen 19,0
207 Lübeck Thüringen 19,0
208 Zwickau Rheinland-Pfalz 18,9
209 Saale-Orla-Kreis Rheinland-Pfalz 18,8
210 Trier-Saarburg Bremen 18,6
211 Koblenz Rheinland-Pfalz 18,5
212 Bremerhaven, Bremen Niedersachsen 18,5
213 Mainz-Bingen Baden-Württemberg 18,4
214 Wolfenbüttel Rheinland-Pfalz 18,4
215 Stuttgart Bayern 18,4
216 Ahrweiler 18,4
217 Weilheim-Schongau 18,4
218 Altenburger Land Thüringen 18,1
219 Krefeld Nordrhein-Westfalen 18,1
220 Delmenhorst Niedersachsen 18,1
221 Erding Bayern 18,0
222 Werra-Meißner-Kreis Hessen 18,0
223 Südwestpfalz Rheinland-Pfalz 17,9
224 Bezirk Neukölln Berlin 17,9
225 Hamm Nordrhein-Westfalen 17,9
226 Weißenburg-Gunzenhausen Bayern 17,9
227 Ostholstein Rottweil Schleswig-Holstein 17,9
228 Lahn-Dill-Kreis Baden-Württemberg 17,8
229 Wolfsburg Hessen 17,8
230 Pinneberg Niedersachsen 17,8
231 Tuttlingen Schleswig-Holstein 17,7
232 Landkreis Augsburg Baden-Württemberg 17,6
233 Stormarn Bayern 17,6
234 Kassel Schleswig-Holstein 17,6
235 Zollernalbkreis Hessen 17,4
236 Rhein-Neckar-Kreis Baden-Württemberg 17,4
237 Soest Baden-Württemberg 17,3
238 Mittelsachsen Nordrhein-Westfalen 17,3
239 Holzminden Sachsen 17,3
240 Tübingen Niedersachsen 17,1
241 Remscheid Baden-Württemberg 17,1
242 Waldshut Nordrhein-Westfalen 17,0
243 Weimar Baden-Württemberg 16,9
244 Bezirk Steglitz-Zehlendorf Thüringen 16,9
245 Landkreis Landshut Berlin 16,8
246 Unstrut-Hainich-Kreis Bayern 16,8
247 Alb-Donau-Kreis Thüringen 16,7
248 Haßberge Baden-Württemberg 16,6
249 Cuxhaven Bayern 16,6
250 Saarlouis Niedersachsen 16,6
251 Saalekreis Saarland 16,5
252 Altenkirchen (Westerwald) Sachsen-Anhalt Rheinland-Pfalz 16,4
253 Breisgau-Hochschwarzwald Baden-Württemberg 16,3
254 Offenbach am Main Hessen 16,2
255 Freiburg im Breisgau Baden-Württemberg 16,0
256 Landkreis Würzburg Bayern 16,0
257 Rhein-Erft-Kreis Nordrhein-Westfalen 16,0
258 Kempten (Allgäu) Bayern 16,0
259 Donnersbergkreis Rheinland-Pfalz 16,0
260 Bergstraße Hessen 15,9
261 15,9
262 Elbe-Elster Brandenburg 15,8
263 Rems-Murr-Kreis Baden-Württemberg Baden-Württemberg 15,7
264 Bodenseekreis Bremen 15,6
265 Bremen, Bremen Baden-Württemberg 15,5
266 Enzkreis Thüringen 15,5
267 Greiz Rheinland-Pfalz 15,5
268 Rhein-Pfalz-Kreis Rheinland-Pfalz 15,5
269 Südliche Weinstraße Baden-Württemberg 15,3
270 Karlsruhe Baden-Württemberg 15,2
271 Main-Tauber-Kreis Thüringen 15,1
272 Wartburgkreis Rheinland-Pfalz 15,0
273 Pirmasens Hessen 14,9
274 Frankfurt am Main Rheinland-Pfalz 14,9
275 Neuwied Nordrhein-Westfalen 14,7
276 Düsseldorf Thüringen 14,7
277 Weimarer Land Hessen 14,6
278 Groß-Gerau Berlin 14,5
279 Bezirk Pankow Niedersachsen 14,3
280 Ammerland Sachsen 14,3
281 Vogtlandkreis Rheinland-Pfalz 14,3
282 Mainz Nordrhein-Westfalen 14,3
283 Münster Niedersachsen 14,2
284 Hildesheim Niedersachsen 14,2
285 Braunschweig Rheinland-Pfalz 14,1
286 Kaiserslautern Brandenburg 14,1
287 Oberhavel Brandenburg 14,0
288 Havelland Nordrhein-Westfalen 14,0
289 Rhein-Kreis Neuss Baden-Württemberg Baden-Württemberg 13,9
290 Neckar-Odenwald-Kreis Hessen 13,9
291 Heidelberg Niedersachsen 13,9
292 Darmstadt-Dieburg Nordrhein-Westfalen 13,8
293 Landkreis Oldenburg Baden-Württemberg 13,7
294 Recklinghausen Hessen 13,7
295 Ravensburg Hessen 13,6
296 Gießen Hamburg 13,6
297 Hersfeld-Rotenburg Bayern 13,3
298 Hamburg Nordrhein-Westfalen 13,3
299 Miltenberg Sachsen 13,2
300 Köln Nordrhein-Westfalen 13,2
301 Görlitz Nordrhein-Westfalen 13,2
302 Gelsenkirchen Nordrhein-Westfalen 13,1
303 Mönchengladbach 13,1
304 Viersen 13,1
305 Gifhorn Niedersachsen 13,0
306 Traunstein Bayern 13,0
307 Höxter Nordrhein-Westfalen 12,9
308 Diepholz Niedersachsen 12,8
309 Main-Spessart Bayern 12,7
310 Lörrach Baden-Württemberg 12,7
311 Straubing Bayern 12,6
312 Rosenheim Bayern 12,6
313 Mayen-Koblenz Rheinland-Pfalz 12,6
314 Calw Baden-Württemberg 12,5
315 Frankenthal (Pfalz) Rheinland-Pfalz 12,3
316 Landkreis Osnabrück Niedersachsen 12,2
317 Städteregion Aachen Nordrhein-Westfalen 12,2
318 Cottbus Brandenburg 12,2
319 Rhein-Sieg-Kreis Nordrhein-Westfalen 12,2
320 Northeim Niedersachsen 12,1
321 Hameln-Pyrmont Niedersachsen 12,1
322 Herne Nordrhein-Westfalen 12,1
323 Schmalkalden-Meiningen Thüringen 12,1
324 Kronach Bayern 12,1
325 Darmstadt Hessen 11,9
326 Prignitz Brandenburg 11,8
327 Bad Tölz-Wolfratshausen Bayern 11,7
328 Amberg-Sulzbach Bayern 11,7
329 Göppingen Baden-Württemberg 11,6
330 Salzgitter Niedersachsen 11,6
331 Landkreis Offenbach Hessen 11,5
332 Landkreis Aschaffenburg Bayern 11,4
333 Heinsberg Nordrhein-Westfalen 11,3
334 Ostallgäu Bayern 11,3
335 Ostalbkreis Baden-Württemberg 11,1
336 Oberspreewald-Lausitz Brandenburg 11,1
337 Suhl Thüringen 11,0
338 Potsdam Brandenburg 11,0
339 Wiesbaden Hessen 10,8
340 Solingen Nordrhein-Westfalen 10,7
341 Lippe Nordrhein-Westfalen 10,7
342 Schwäbisch Hall Baden-Württemberg 10,6
343 Herzogtum Lauenburg Schleswig-Holstein 10,5
344 Siegen-Wittgenstein Nordrhein-Westfalen 10,5
345 Herford Nordrhein-Westfalen 10,4
346 Bonn Nordrhein-Westfalen 10,3
347 Verden Niedersachsen 10,2
348 Main-Taunus-Kreis Hessen 10,0
349 Märkischer Kreis Nordrhein-Westfalen 10,0
350 Aurich Niedersachsen 10,0
351 Eifelkreis Bitburg-Prüm Rheinland-Pfalz 10,0
352 Dithmarschen Schleswig-Holstein 9,8
353 Osnabrück Niedersachsen 9,7
354 Emsland Niedersachsen 9,7
355 Hochsauerlandkreis Nordrhein-Westfalen 9,7
356 Segeberg Schleswig-Holstein 9,3
357 Garmisch-Partenkirchen Bayern 9,1
358 Düren Nordrhein-Westfalen 9,1
359 Gütersloh Nordrhein-Westfalen 9,1
360 Ortenaukreis Baden-Württemberg 9,0
361 Paderborn Nordrhein-Westfalen 8,8
362 Pforzheim Baden-Württemberg 8,7
363 Birkenfeld Rheinland-Pfalz 8,7
364 Rheingau-Taunus-Kreis Hessen 8,5
365 Plön Schleswig-Holstein 8,5
366 Brandenburg an der Havel Brandenburg 8,3
367 Heidenheim Baden-Württemberg 8,3
368 Schaumburg Niedersachsen 8,2
369 Ludwigshafen am Rhein Rheinland-Pfalz 8,1
370 Konstanz Baden-Württemberg 8,0
371 Harburg Niedersachsen 7,8
372 Flensburg Schleswig-Holstein 7,8
373 Oberbergischer Kreis Nordrhein-Westfalen 7,7
374 Freudenstadt Baden-Württemberg 7,6
375 Lüneburg Niedersachsen 7,6
376 Steinfurt Nordrhein-Westfalen 7,6
377 Vogelsbergkreis Hessen 7,6
378 Wesel Nordrhein-Westfalen 7,4
379 Böblingen Baden-Württemberg 7,4
380 Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg Berlin 7,2
381 Oldenburg (Oldb) Niedersachsen 7,1
382 Vechta Niedersachsen 7,0
383 Cloppenburg Niedersachsen 7,0
384 Landshut Bayern 6,8
385 Ennepe-Ruhr-Kreis Nordrhein-Westfalen 6,8
386 Peine Niedersachsen 6,6
387 Nienburg (Weser) Niedersachsen 6,6
388 Helmstedt Niedersachsen 6,6
389 Hagen Nordrhein-Westfalen 6,4
390 Schwalm-Eder-Kreis Hessen 6,1
391 Wesermarsch Niedersachsen 5,7
392 Günzburg Bayern 5,5
393 Kyffhäuserkreis Thüringen 5,4
394 Kleve Nordrhein-Westfalen 5,1
395 Leer Niedersachsen 4,7
396 Olpe Nordrhein-Westfalen 3,8
397 Duisburg Nordrhein-Westfalen 3,6
398 Hohenlohekreis Baden-Württemberg 3,5
399 Osterholz Niedersachsen 3,5
400 Friesland Niedersachsen 3,0
401 Emden Niedersachsen 2,0
402 Neustadt an der Aisch - Bad Windsheim Bayern 2,0
403 Wilhelmshaven Niedersachsen 1,3
404 Rotenburg (Wümme) Niedersachsen 1,2
405 Berchtesgadener Land Bayern 0,9
406 Rheinisch-Bergischer Kreis Nordrhein-Westfalen 0,7
407 Freising Bayern 0,0
408 Augsburg Bayern 0,0
409 Ludwigslust-Parchim Mecklenburg-Vorpommern 0,0
410 Stade Niedersachsen 0,0
411 Kusel Rheinland-Pfalz 0,0

Đức Việt Online

Xem thêm:
Về trang trước

Chủ đề:

Bình luận và đánh giá
Gửi nhận xét đánh giá

Đọc nhiều nhất

Học người Nhật cách "hút đường" trong máu qua một kiểu ngồi; Lời khuyên cho những gia đình thường xuyên ăn cá

Hưởng Trợ cấp Công dân cần biết: Trung tâm Việc làm vào căn hộ kiểm tra

4 thói quen buổi tối làm tăng nguy cơ đột quỵ; Ngủ sai tư thế - nguy cơ tổn thương thần kinh vĩnh viễn; 5 nhóm thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất cho người sau 60 tuổi

Loại tinh bột giúp ổn định đường huyết; Đi bộ sau bữa ăn cải thiện kháng insulin; 4 thực phẩm màu tím tái tạo collagen; Loại rau cực tốt cho người tiểu đường

5 thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết; 5 thói quen khiến thận ngày càng yếu; Bộ cảm biến tự động đo đường huyết; 10 sai lầm phá hủy sức khỏe; 10 cách cải thiện sức khỏe

Nên uống café trước hay sau bữa sáng; 3 thứ này càng sạch tuổi thọ càng cao; Ăn 4 thực phẩm, tránh 1 thói xấu ngày Hạ chí; Muốn sống 100 tuổi, đừng bỏ qua 4 nhóm thực phẩm

Vì sao quên uống nước có thể gây suy thận; Điều gì xảy ra khi kết hợp chuối với sữa; Nghiên cứu mới phát hiện mối quan hệ giữa cà phê và tuổi thọ

8 thói quen giúp tránh táo bón; Cách chọn chuối hỗ trợ ổn định đường huyết; Điều gì xảy ra với não bộ nếu ăn trứng mỗi tuần; 6 thói quen buổi tối đẩy nhanh tốc độ lão hóa

Lên đầu trang