Cập nhật 07.12.2023: Bảng Inzidenz 411 điạ phương Đức; Chỉ số điạ phương cao nhất hôm nay 128 so với hôm kia 112

1- Tổng kết chỉ số Inzidenz toàn Liên bang

(Chú thích: Chỉ số Inzidenz được phân theo mức bằng 0, dưới 35, trên 35, trên 50, trên 100, trên 200, trên 350, trên 1000…. Mức trên 350 là ngưỡng toàn Liên bang phải đóng cửa tổ chức sự kiện, giảm tiếp xúc, theo Nghị định Hội nghị Thủ tướng và Thủ hiến ngày 02.12.2021, hiện đã hết hiệu lực từ 20.03.2022, nhưng vẫn có thể sử dụng để tham khảo, đối chiếu mức độ dịch bệnh cũng như quy định Covid-19 tương thích giữa trước kia và hiện nay. Ngoài ra, các tiểu bang có thể tái áp dụng bất kỳ lúc nào ở điạ phương nào nếu tình hình dịch ở đó tái bùng phát đòi hỏi, theo Luật định).

-Tổng cộng có 2/411 điạ phương ngày hôm nay có chỉ số Inzidenz = 0, như hôm kia 2/411.

-409/411 địa phương trong ngày hôm nay có chỉ số Inzidenz dưới ngưỡng 35 như hôm kia 409/411.

-0/411 điạ phương trong ngày hôm nay có chỉ số Inzidenz trên ngưỡng 35 như hôm kia 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 50 như hôm kia 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 100 như hôm kia 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 200 như hôm kia 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 350 như hôm kia 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 1000 như hôm kia 0/411.

- 0/411 điạ phương trên ngưỡng 2000 như hôm kia 0/411.

- Chỉ số điạ phương cao nhất hôm nay 128 so với hôm kia 112.

2- Bảng Inzidenz 411 điạ phương

Sô`TT Tên địa phương Tiểu bang Inzidenz
1 Jerichower Land Sachsen-Anhalt 128
2 Saale-Holzland-Kreis Thüringen 99,0
3 Mansfeld-Südharz Sachsen-Anhalt Rheinland-Pfalz 90,5
4 Neustadt an der Weinstraße Brandenburg 88,2
5 Ostprignitz-Ruppin Brandenburg 86,0
6 Frankfurt (Oder) Bayern 82,4
7 Freyung-Grafenau Brandenburg 80,4
8 Dahme-Spreewald Brandenburg 72,1
9 Oberspreewald-Lausitz Sachsen-Anhalt 72,0
10 Halle (Saale) Berlin 70,6
11 Bezirk Mitte Bayern 68,6
12 Amberg Brandenburg 66,6
13 Elbe-Elster Bayern 66,3
14 Weiden in der Oberpfalz Sachsen-Anhalt 65,8
15 Magdeburg Sachsen-Anhalt 63,2
16 Dessau-Roßlau Sachsen 63,0
17 Erzgebirgskreis Sachsen-Anhalt 63,0
18 Salzlandkreis Sachsen-Anhalt 63,0
19 Altmarkkreis Salzwedel Saarland 62,9
20 St. Wendel Mecklenburg-Vorpommern 61,3
21 Mecklenburgische Seenplatte Berlin 60,5
22 Bezirk Spandau Sachsen 60,2
23 Bautzen Mecklenburg-Vorpommern 60,1
24 Vorpommern-Greifswald Sachsen-Anhalt 59,8
25 Wittenberg Sachsen 59,6
26 Landkreis Leipzig Brandenburg 59,2
27 Uckermark Brandenburg 59,2
28 Prignitz Thüringen 59,1
29 Nordhausen Thüringen 58,2
30 Jena Bayern 57,8
31 Ansbach Sachsen 57,6
32 Zwickau Bayern 57,4
33 Wunsiedel im Fichtelgebirge Sachsen 57,0
34 Chemnitz Brandenburg 56,9
35 Spree-Neiße Niedersachsen 56,6
36 Wolfenbüttel Nordrhein-Westfalen 55,3
37 Euskirchen Bayern 55,0
38 Landkreis Bayreuth Brandenburg Bayern 55,0
39 Märkisch-Oderland Tirschenreuth Sachsen-Anhalt 54,8
40 Burgenlandkreis Thüringen 54,4
41 Altenburger Land Mecklenburg-Vorpommern 54,1
42 Nordwestmecklenburg 53,2
44 Landkreis Hof Bayern 52,9
45 Straubing Bayern 52,5
46 Bezirk Lichtenberg Berlin 52,4
47 Oder-Spree Brandenburg 51,3
48 Minden-Lübbecke Nordrhein-Westfalen 50,9
49 Anhalt-Bitterfeld Sachsen-Anhalt 50,9
50 Ulm Baden-Württemberg 50,6
51 Bezirk Marzahn-Hellersdorf Berlin 50,4
52 Meißen Sachsen 49,9
53 Teltow-Fläming Brandenburg 49,5
54 Havelland Brandenburg 49,2
55 Straubing-Bogen Bayern 49,1
56 Gera Thüringen 48,9
57 Rhön-Grabfeld Bayern 47,8
58 Bezirk Treptow-Köpenick Berlin 47,3
59 Pinneberg Schleswig-Holstein 46,4
60 Landkreis Rostock Mecklenburg-Vorpommern 45,1
61 Leverkusen Nordrhein-Westfalen 45,1
62 Landkreis Coburg Bayern 45,0
63 Landkreis Passau Bayern 45,0
64 Barnim Brandenburg 44,3
65 Regen Bayern 44,0
66 Neumünster Schleswig-Holstein 43,8
67 Bezirk Pankow Berlin 43,8
68 Cottbus Brandenburg 42,6
69 Sonneberg Oberallgäu Thüringen 42,1
70 Eichstätt Bayern 41,6
71 Kaiserslautern Bayern 41,3
72 Regensburg Rheinland-Pfalz 41,1
73 Kulmbach Bayern 40,7
74 Rastatt Bayern 40,6
75 Sächsische Schweiz-Osterzgebirge Baden-Württemberg 40,5
76 Landkreis Fürth Sachsen 40,5
77 Weimarer Land Bayern 40,4
78 Passau Thüringen 40,1
79 Bad Dürkheim Bayern 40,1
80 Börde Rheinland-Pfalz Sachsen-Anhalt 39,9
81 Uelzen Niedersachsen 39,3
82 Schwerin Mecklenburg-Vorpommern 38,9
83 Roth Bayern 38,7
84 Kusel Rheinland-Pfalz 38,5
85 Region Hannover Niedersachsen 38,5
86 Fürth Bayern 38,4
88 Bezirk Reinickendorf Berlin 38,1
89 Dresden Sachsen 38,1
90 Erfurt Thüringen 37,9
91 Amberg-Sulzbach Bayern 37,9
92 Ludwigslust-Parchim Mecklenburg-Vorpommern 37,8
93 Mittelsachsen Sachsen 37,1
94 Görlitz Sachsen 37,1
95 Stendal Sachsen-Anhalt 37,1
96 Göttingen Niedersachsen 36,7
97 Rostock Mecklenburg-Vorpommern 36,4
98 Brandenburg an der Havel Brandenburg 36,1
99 Bezirk Charlottenburg-Wilmersdorf Berlin 36,0
100 Dingolfing-Landau Bayern 36,0
101 Neustadt an der Aisch - Bad Windsheim Bayern 35,5
102 Landkreis Regensburg Bayern 35,5
103 Bernkastel-Wittlich Rheinland-Pfalz 35,5
104 Hof Bayern 35,4
105 Zweibrücken Rheinland-Pfalz 35,3
106 Celle Niedersachsen 35,1
107 Bochum Nordrhein-Westfalen 35,1
108 Nürnberg Bayern 35,1
109 Altötting Borken Bayern 34,0
110 Koblenz Nordrhein-Westfalen 33,6
111 Sömmerda Rheinland-Pfalz 33,5
112 Heinsberg Thüringen 33,3
113 Schleswig-Flensburg Lüchow-Dannenberg Nordrhein-Westfalen 33,1
114 Eifelkreis Bitburg-Prüm Schleswig-Holstein Niedersachsen 33,1
115 Warendorf Rheinland-Pfalz 33,0
116 Erlangen-Höchstadt Nordrhein-Westfalen 33,0
117 Saalekreis Bayern 32,8
118 Donau-Ries Sachsen-Anhalt 32,6
119 Dillingen an der Donau Bayern 32,2
120 Coburg Bayern 32,0
121 Leipzig Bayern 31,9
122 Oberhavel Sachsen 31,8
123 Speyer Brandenburg 31,8
124 Lüneburg Rheinland-Pfalz 31,7
125 Lichtenfels Niedersachsen 31,5
126 Vulkaneifel Bayern 31,5
127 Schmalkalden-Meiningen Rheinland-Pfalz 31,5
128 Steinburg Thüringen 31,4
131 Sigmaringen Baden-Württemberg 31,3
132 Neu-Ulm Bayern 31,3
133 Bezirk Steglitz-Zehlendorf Berlin 31,2
134 Northeim Niedersachsen 31,1
135 Bottrop Nordrhein-Westfalen 30,7
136 Rendsburg-Eckernförde Schleswig-Holstein 30,6
137 Heidekreis Niedersachsen 30,5
138 Vogtlandkreis Sachsen 30,4
139 Gifhorn Niedersachsen 29,9
140 Bezirk Tempelhof-Schöneberg Berlin 29,9
141 Bodenseekreis Baden-Württemberg 29,8
142 Nürnberger Land Bayern 29,8
143 Offenbach am Main Mainz Hessen 29,8
144 Saalfeld-Rudolstadt Rheinland-Pfalz 29,5
145 Ostholstein Thüringen 29,4
146 Lübeck Schleswig-Holstein 29,3
147 Baden-Baden Schleswig-Holstein 29,2
148 Miltenberg Baden-Württemberg 28,9
149 Herne Bayern 28,7
150 Braunschweig Nordrhein-Westfalen 28,7
151 Weißenburg-Gunzenhausen Niedersachsen 28,6
152 Mühldorf am Inn Bayern 28,4
153 Grafschaft Bentheim Bayern 28,3
154 Schweinfurt Niedersachsen 28,3
155 Neumarkt in der Oberpfalz Bayern 28,1
156 Lindau (Bodensee) Bayern 28,1
157 Trier Bayern 28,0
158 Fürstenfeldbruck Rheinland-Pfalz 28,0
159 Pfaffenhofen an der Ilm Bayern 27,9
160 Alb-Donau-Kreis Bayern 27,9
161 Emmendingen Baden-Württemberg 27,8
162 Breisgau-Hochschwarzwald Baden-Württemberg 27,6
163 Worms Baden-Württemberg 27,6
164 Alzey-Worms Rheinland-Pfalz 27,6
165 Nordsachsen Rheinland-Pfalz 27,5
166 Traunstein Sachsen 27,4
167 Kassel Bayern 27,0
168 Landkreis Karlsruhe Hessen 26,9
169 Goslar Baden-Württemberg 26,9
170 Erlangen Niedersachsen 26,7
171 Landkreis Kassel Bayern 26,7
172 Trier-Saarburg Hessen 26,6
173 Dortmund Rheinland-Pfalz 26,6
175 Harz Sachsen-Anhalt Saarland 26,5
176 Regionalverband Saarbrücken Rheinland-Pfalz 26,3
177 Neuwied Bayern 26,2
178 Kitzingen Nordrhein-Westfalen 26,2
179 Unna Bayern 26,2
180 Kempten (Allgäu) Rheinland-Pfalz 26,1
181 Mayen-Koblenz Nordrhein-Westfalen Nordrhein-Westfalen 26,1
182 Mettmann Hessen 26,0
183 Köln Nordrhein-Westfalen 25,8
184 Hochtaunuskreis Bremen 25,7
185 Rhein-Kreis Neuss Hessen 25,7
186 Bremen, Bremen Thüringen 25,6
187 Limburg-Weilburg Schleswig-Holstein 25,5
188 Hildburghausen Nordrhein-Westfalen 25,5
189 Dithmarschen Hessen 25,5
190 Wuppertal Hamburg 25,4
191 Lahn-Dill-Kreis Thüringen 25,3
192 Hamburg Bayern 25,3
193 Eichsfeld Baden-Württemberg 25,1
194 Landkreis Augsburg Hessen 25,0
195 Schwarzwald-Baar-Kreis Bayern 24,9
196 Main-Kinzig-Kreis Thüringen 24,9
197 Memmingen Baden-Württemberg 24,8
198 Suhl Nordrhein-Westfalen 24,7
199 Tuttlingen Hessen 24,7
200 Krefeld Rheinland-Pfalz 24,7
201 Fulda Nordrhein-Westfalen 24,7
202 Ahrweiler Schleswig-Holstein 24,5
203 Coesfeld Nordrhein-Westfalen 24,5
204 Flensburg Saarland 24,5
205 Recklinghausen Baden-Württemberg 24,4
206 Neunkirchen Bayern 24,4
207 Mannheim Baden-Württemberg 24,2
208 Landkreis Landshut Hessen 24,2
209 Tübingen Niedersachsen 24,1
210 Darmstadt-Dieburg Baden-Württemberg 23,9
211 Cloppenburg Hessen 23,8
212 Biberach Niedersachsen 23,7
213 Marburg-Biedenkopf Baden-Württemberg 23,2
214 Emsland Niedersachsen 23,1
215 Landkreis Heilbronn Niedersachsen 23,1
216 Ammerland 23,1
217 Wilhelmshaven 22,6
218 Soest Nordrhein-Westfalen 22,6
219 Plön Schleswig-Holstein 22,4
220 Forchheim Bayern 22,3
221 Segeberg Schleswig-Holstein 22,3
222 Rhein-Hunsrück-Kreis Rheinland-Pfalz 22,2
223 Duisburg Nordrhein-Westfalen 22,2
224 Bamberg Bayern 22,2
225 Würzburg Bayern 22,1
226 Rosenheim Bayern 22,0
227 Mönchengladbach Nordrhein-Westfalen 21,9
228 Kelheim Bayern 21,9
229 Saarpfalz-Kreis Saarland 21,9
230 Cham Bayern 21,9
231 Kyffhäuserkreis Thüringen 21,8
232 Hagen Nordrhein-Westfalen 21,7
233 Frankfurt am Main Hessen 21,7
234 Germersheim Rheinland-Pfalz 21,7
235 Südliche Weinstraße Rheinland-Pfalz 21,7
236 Hochsauerlandkreis Nordrhein-Westfalen 21,6
237 Enzkreis Baden-Württemberg 21,5
238 Darmstadt Hessen 21,4
239 Heilbronn Baden-Württemberg 21,4
240 Saale-Orla-Kreis Thüringen 21,4
241 Salzgitter Niedersachsen 21,2
242 Donnersbergkreis Rheinland-Pfalz 21,2
243 Landkreis Offenbach Hessen 21,0
244 Birkenfeld Rheinland-Pfalz 21,0
245 Odenwaldkreis Hessen 20,7
246 Essen Nordrhein-Westfalen 20,6
247 Reutlingen Baden-Württemberg 20,5
248 Leer Niedersachsen 20,4
249 Stormarn Schleswig-Holstein 20,4
250 Verden Niedersachsen 20,4
251 Landkreis München Bayern 20,3
252 Landkreis Rosenheim Bayern 20,3
253 Potsdam-Mittelmark Brandenburg 20,2
254 Karlsruhe Baden-Württemberg 20,1
255 Südwestpfalz Rheinland-Pfalz 20,0
256 Augsburg Bayern 19,9
257 Weilheim-Schongau Bayern 19,8
258 München Bayern 19,8
259 Nordfriesland Schleswig-Holstein 19,7
260 Ingolstadt Bayern 19,7
261 Gelsenkirchen Nordrhein-Westfalen 19,7
262 Landkreis Bamberg Bayern 19,7
263 Greiz Thüringen 19,6
264 Kronach Bayern 19,6
265 Schwabach Bayern 19,5
266 Gütersloh Nordrhein-Westfalen 19,5
267 Rhein-Pfalz-Kreis Rheinland-Pfalz 19,4
268 Gotha Thüringen 19,3
269 Deggendorf Bayern 19,3
270 Rhein-Erft-Kreis Nordrhein-Westfalen 19,2
271 Neustadt an der Waldnaab Bayern 19,0
272 Günzburg Bayern 18,9
273 Vechta Niedersachsen 18,8
274 Wartburgkreis Thüringen 18,8
275 Rhein-Sieg-Kreis Nordrhein-Westfalen 18,7
276 Altenkirchen (Westerwald) Rheinland-Pfalz 18,6
277 Lippe Nordrhein-Westfalen Nordrhein-Westfalen 18,4
278 Viersen Bayern 18,4
279 Ostallgäu Nordrhein-Westfalen 18,3
280 Bielefeld Berlin 18,3
281 Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg Schleswig-Holstein 18,3
282 Kiel Rheinland-Pfalz 18,3
283 Westerwaldkreis Baden-Württemberg 18,2
284 Freiburg im Breisgau Niedersachsen 18,2
285 Hildesheim Hessen 18,1
286 Rheingau-Taunus-Kreis Nordrhein-Westfalen 18,1
287 Mülheim an der Ruhr Baden-Württemberg Baden-Württemberg 18,1
288 Waldshut Bayern 18,1
289 Rhein-Neckar-Kreis Rheinland-Pfalz 18,1
290 Dachau Baden-Württemberg 18,1
291 Ludwigshafen am Rhein Bayern 18,0
292 Zollernalbkreis Nordrhein-Westfalen 17,9
293 Kaufbeuren Bayern 17,9
294 Steinfurt Nordrhein-Westfalen 17,9
295 Aichach-Friedberg Niedersachsen 17,8
296 Münster Niedersachsen 17,7
297 Oldenburg (Oldb) Hessen 17,7
298 Harburg Rheinland-Pfalz 17,6
299 Main-Taunus-Kreis Bayern 17,6
300 Mainz-Bingen Hessen 17,5
301 Bad Kissingen Bayern 17,4
302 Groß-Gerau Rheinland-Pfalz 17,4
303 Landsberg am Lech 17,4
304 Landau in der Pfalz 17,1
305 Unterallgäu Bayern 17,1
306 Städteregion Aachen Nordrhein-Westfalen 17,1
307 Herzogtum Lauenburg Schleswig-Holstein 17,1
308 Landkreis Kaiserslautern Rheinland-Pfalz 16,9
309 Starnberg Bayern 16,8
310 Stuttgart Baden-Württemberg 16,8
311 Düsseldorf Nordrhein-Westfalen 16,8
312 Ebersberg Bayern 16,7
313 Waldeck-Frankenberg Hessen 16,6
314 Landkreis Würzburg Bayern 16,6
315 Bergstraße Hessen 16,6
316 Konstanz Baden-Württemberg 16,4
317 Cochem-Zell Rheinland-Pfalz 16,2
318 Ostalbkreis Baden-Württemberg 16,2
319 Paderborn Nordrhein-Westfalen Nordrhein-Westfalen 16,2
320 Oberbergischer Kreis Schwandorf Bayern 16,2
321 Landkreis Osnabrück Niedersachsen 16,2
322 Siegen-Wittgenstein Nordrhein-Westfalen 16,1
323 Heidenheim Baden-Württemberg 16,0
324 Heidelberg Baden-Württemberg Baden-Württemberg 15,8
325 Calw Bayern 15,8
326 Rottal-Inn Niedersachsen 15,6
327 Rotenburg (Wümme) Baden-Württemberg 15,6
328 Esslingen Hessen 15,2
329 Wetteraukreis Hessen 15,2
330 Wiesbaden Bayern 15,1
331 Landshut Hessen 15,1
332 Hersfeld-Rotenburg Niedersachsen 15,1
333 Nienburg (Weser) Thüringen 15,0
334 Unstrut-Hainich-Kreis Nordrhein-Westfalen Nordrhein-Westfalen 14,8
335 Düren Bayern 14,8
336 Märkischer Kreis Niedersachsen 14,7
337 Landkreis Ansbach Nordrhein-Westfalen 14,7
338 Wolfsburg Bayern 14,6
339 Bonn Brandenburg 14,5
340 Neuburg-Schrobenhausen Baden-Württemberg 14,5
341 Potsdam Baden-Württemberg Baden-Württemberg 14,3
342 Rems-Murr-Kreis Bayern 14,3
343 Pforzheim Bayern 14,3
344 Rottweil Niedersachsen 14,3
345 Haßberge 14,3
346 Aschaffenburg 14,2
347 Cuxhaven 14,1
349 Ennepe-Ruhr-Kreis Nordrhein-Westfalen 13,9
350 Lörrach Baden-Württemberg 13,6
351 Bezirk Neukölln Berlin 13,5
352 Main-Spessart Bayern 13,5
353 Ilm-Kreis Thüringen 13,3
354 Werra-Meißner-Kreis Hessen 13,0
355 Erding Bayern 13,0
356 Solingen Nordrhein-Westfalen 12,6
357 Merzig-Wadern Saarland 12,6
358 Diepholz Niedersachsen 12,4
359 Osterholz Niedersachsen 12,2
360 Wittmund Niedersachsen 12,2
361 Hamm Nordrhein-Westfalen 11,7
362 Rhein-Lahn-Kreis Rheinland-Pfalz 11,4
363 Schaumburg Niedersachsen 11,4
364 Main-Tauber-Kreis Baden-Württemberg 11,3
365 Stade Niedersachsen 11,2
366 Kleve Nordrhein-Westfalen 11,2
367 Osnabrück Niedersachsen 11,0
368 Helmstedt Niedersachsen 10,9
369 Aurich Niedersachsen 10,5
370 Rheinisch-Bergischer Kreis Nordrhein-Westfalen 10,2
371 Bad Tölz-Wolfratshausen Bayern 10,1
372 Höxter Nordrhein-Westfalen 10,0
373 Herford Nordrhein-Westfalen Nordrhein-Westfalen 10,0
374 Remscheid Bremen 9,9
375 Bremerhaven, Bremen Nordrhein-Westfalen 9,7
376 Wesel Bayern 9,6
377 Landkreis Schweinfurt Hessen 9,5
378 Gießen Baden-Württemberg 9,2
379 Neckar-Odenwald-Kreis Niedersachsen 9,0
380 Delmenhorst Ludwigsburg Baden-Württemberg 9,0
381 Miesbach Bayern 9,0
382 Freising Bayern 9,0
383 Peine Niedersachsen 8,9
384 Saarlouis Saarland 8,8
385 Hameln-Pyrmont Niedersachsen 8,8
386 Ortenaukreis Baden-Württemberg 8,8
387 Freudenstadt Baden-Württemberg 8,6
388 Frankenthal (Pfalz) Rheinland-Pfalz 8,4
389 Emden Niedersachsen 8,2
390 Böblingen Baden-Württemberg 8,0
392 Olpe Nordrhein-Westfalen 7,5
393 Pirmasens Rheinland-Pfalz 7,5
394 Landkreis Aschaffenburg Bayern 7,4
395 Holzminden Niedersachsen 7,1
396 Landkreis Oldenburg Niedersachsen 6,8
397 Oberhausen Nordrhein-Westfalen 6,7
398 Vogelsbergkreis Hessen 6,6
399 Friesland Niedersachsen 6,1
400 Bad Kreuznach Rheinland-Pfalz 5,7
401 Göppingen Baden-Württemberg Baden-Württemberg 5,4
402 Ravensburg Bayern 4,9
403 Berchtesgadener Land Thüringen 4,7
404 Weimar Baden-Württemberg 4,6
405 Schwäbisch Hall Bayern 4,5
406 Garmisch-Partenkirchen Bayern 4,5
407 Bayreuth Hessen 4,0
408 Schwalm-Eder-Kreis Baden-Württemberg 3,9
409 Hohenlohekreis Mecklenburg-Vorpommern 1,8
410 Vorpommern-Rügen Niedersachsen 0,0
411 Wesermarsch 0,0

Đức Việt Online

Xem thêm:
Về trang trước

Chủ đề:

Bình luận và đánh giá
Gửi nhận xét đánh giá

Đọc nhiều nhất

Học người Nhật cách "hút đường" trong máu qua một kiểu ngồi; Lời khuyên cho những gia đình thường xuyên ăn cá

Hưởng Trợ cấp Công dân cần biết: Trung tâm Việc làm vào căn hộ kiểm tra

4 thói quen buổi tối làm tăng nguy cơ đột quỵ; Ngủ sai tư thế - nguy cơ tổn thương thần kinh vĩnh viễn; 5 nhóm thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất cho người sau 60 tuổi

Loại tinh bột giúp ổn định đường huyết; Đi bộ sau bữa ăn cải thiện kháng insulin; 4 thực phẩm màu tím tái tạo collagen; Loại rau cực tốt cho người tiểu đường

5 thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết; 5 thói quen khiến thận ngày càng yếu; Bộ cảm biến tự động đo đường huyết; 10 sai lầm phá hủy sức khỏe; 10 cách cải thiện sức khỏe

Nên uống café trước hay sau bữa sáng; 3 thứ này càng sạch tuổi thọ càng cao; Ăn 4 thực phẩm, tránh 1 thói xấu ngày Hạ chí; Muốn sống 100 tuổi, đừng bỏ qua 4 nhóm thực phẩm

Vì sao quên uống nước có thể gây suy thận; Điều gì xảy ra khi kết hợp chuối với sữa; Nghiên cứu mới phát hiện mối quan hệ giữa cà phê và tuổi thọ

8 thói quen giúp tránh táo bón; Cách chọn chuối hỗ trợ ổn định đường huyết; Điều gì xảy ra với não bộ nếu ăn trứng mỗi tuần; 6 thói quen buổi tối đẩy nhanh tốc độ lão hóa

Lên đầu trang