- Cuộc sống - An sinh - Thuế
- An sinh - Thuế

Tiến hành hàng trăm cuộc tấn công vào Dải Gaza
Quân đội Israel cho biết họ đã tấn công 320 mục tiêu cực đoan ở Dải Gaza trong khoảng thời gian 24 giờ. Các mục tiêu đã bị phá hủy có thể gây nguy hiểm cho binh lính trong "cuộc diễn tập ở Dải Gaza", tổ chức này cho biết. Quân đội rõ ràng đang đề cập đến một cuộc tấn công trên bộ đã được mong đợi. Xe tăng và binh lính đã được triển khai ở biên giới với Dải Gaza. Israel cho biết họ đã tăng cường các cuộc không kích để giảm bớt các mối đe dọa đối với quân đội.
Theo Bộ Nội vụ do Hamas điều hành, các cuộc không kích đã được thực hiện nhằm vào các tòa nhà dân cư ở thành phố Khan Yunis và trại tị nạn Nusseirat. Cả hai đều nằm trong khu vực được chỉ định để sơ tán thường dân Palestine. Quân đội Israel cho biết họ không tấn công dân thường. Những kẻ cực đoan Palestine đã bắn hơn 7.000 quả rocket vào Israel kể từ khi cuộc chiến bắt đầu vào tháng 10.
Hamas đã lên kế hoạch tấn công vũ khí hóa học
Theo Tổng thống Isaac Herzog, Israel có bằng chứng về một cuộc tấn công bằng vũ khí hóa học do những kẻ khủng bố Hamas lên kế hoạch. Ông cho biết trong một cuộc phỏng vấn với Sky News vào tối Chủ nhật rằng một chiếc USB được tìm thấy trên người một thành viên Hamas có chứa hướng dẫn chi tiết về cách sản xuất và sử dụng vũ khí hóa học. Điều này bao gồm những thông tin chính xác về việc sử dụng khí độc xyanua. Nguồn của tài liệu này là một cuốn sổ tay của tổ chức khủng bố Al-Qaeda từ năm 2003. Phát hiện này chỉ ra mối liên hệ giữa Hamas và Al-Qaeda. Herzog tuyên bố Israel sẽ có hành động cứng rắn chống lại Hamas. Ông nói trong cuộc phỏng vấn: “Những gì chúng tôi đã trải qua hoàn toàn là tội ác. Chúng tôi phải xóa bỏ nó”. Ông cũng chỉ trích các cuộc biểu tình ủng hộ người Palestine ở London và các thành phố khác. Bằng cách này, cái ác được hỗ trợ, tổng thống nói.
Theo nguồn tin quân sự Israel, máy bay Israel đã tấn công hai khu vực Hezbollah ở Lebanon. Quân đội Israel cho biết tên lửa chống tăng và rocket sẽ được bắn vào Israel từ hai vị trí.
Theo quân đội, một đơn vị nằm gần thị trấn Mattat của Israel, cách Aitaroun khoảng 13 km về phía tây nam. Khu còn lại nằm xa hơn về phía bắc trong khu vực Trang trại Shebaa đang tranh chấp. Hãng thông tấn nhà nước Lebanon NNA trước đó đưa tin về một cuộc không kích của Israel ở vùng ngoại ô phía nam Aitaroun ở miền nam Lebanon. Hiện vẫn chưa rõ liệu cả hai bên có đề cập đến những sự cố tương tự hay không.
Cựu Đại sứ đề nghị xem xét tới giải pháp hai nhà nước
Cựu đại sứ Israel tại Đức, Shimon Stein, đã lên tiếng ủng hộ việc khôi phục ý tưởng về giải pháp hai nhà nước cho cuộc xung đột ở Trung Đông. Stein nói với mạng xã luận Đức: Hiện tại thì vẫn còn một chặng đường dài. Nhưng nó phải được ghi nhớ. Ông nói: Chính phủ Israel hiện tại đã loại bỏ vấn đề này khỏi chương trình nghị sự của mình. Đó là một sai lầm. Một hoạt động quân sự không có quan điểm chính trị sẽ là một cơ hội bị bỏ lỡ.
Ông hy vọng rằng cuộc tấn công trên bộ theo kế hoạch của Israel sẽ thành công “bằng cách vô hiệu hóa mối đe dọa quân sự từ Hamas”. Stein nói: Sau đó chúng tôi đặt câu hỏi: Điều gì xảy ra vào ngày hôm sau? Và hy vọng Hoa Kỳ, Đức và Liên minh Châu Âu sẽ giúp chúng tôi giải quyết vấn đề đó.
Pháo kích mới ở biên giới với Lebanon
Các cuộc pháo kích lẫn nhau tiếp tục xảy ra ở biên giới Israel với Lebanon. Quân đội Israel cho biết họ đã nhắm mục tiêu vào "hai nhóm khủng bố đang cố gắng bắn tên lửa chống tăng từ Lebanon" bằng máy bay không người lái. Lực lượng dân quân Hezbollah theo dòng Shiite ở Lebanon cho biết 28 chiến binh Hezbollah đã thiệt mạng kể từ khi leo thang hai tuần trước.
Lực lượng dân quân thân Iran xác nhận họ đã tấn công quân đội Israel ở khu vực biên giới 5 lần trong ngày hôm nay. Israel sau đó pháo kích các mục tiêu ở phía nam Lebanon. Cho đến nay, bảy binh sĩ và một thường dân đã thiệt mạng về phía Israel. Kể từ đó, các vụ bạo lực ngày càng thường xuyên xảy ra ở biên giới giữa Israel và Lebanon. Israel đã mạnh mẽ cảnh báo Lebanon không tham chiến với Hamas.
Cuộc tấn công bằng máy bay từ Gaza không người lái bị thất bại
Quân đội Israel cho biết họ đã ngăn chặn một cuộc tấn công bằng hai máy bay không người lái đến từ Dải Gaza mà phiến quân Hồi giáo Hamas tuyên bố là của họ. Quân đội Israel cho biết hai máy bay không người lái đã được xác định gần biên giới “đã đi vào lãnh thổ Israel từ Dải Gaza”. Cả hai máy bay không người lái đều bị đẩy lùi.
Các bên xung đột là nguồn
Người phát ngôn của Hội đồng An ninh Quốc gia cho biết, Mỹ đã ghi nhận sự gia tăng các cuộc tấn công bằng tên lửa và máy bay không người lái của lực lượng dân quân được Iran hậu thuẫn nhằm vào quân đội Mỹ ở Iraq và Syria. Chính phủ "quan ngại sâu sắc về khả năng leo thang đáng kể" các cuộc tấn công trong những ngày tới, John Kirby cho biết.
Mỹ đã bác bỏ lời kêu gọi ngừng bắn nhân đạo ở Dải Gaza. Tổng thống Mỹ Joe Biden cho rằng, đàm phán về lệnh ngừng bắn ở Dải Gaza chỉ có thể diễn ra nếu Hamas thả toàn bộ con tin mà nhóm này bắt giữ ở Dải Gaza trong cuộc tấn công lớn vào Israel hôm 7/10. “Các con tin phải được thả, chỉ khi đó chúng tôi mới có thể nói chuyện”, Biden nói tại Nhà Trắng khi được hỏi liệu ông có ủng hộ lệnh ngừng bắn như vậy hay không.
Tổng thư ký LHQ António Guterres kêu gọi tạm thời chấm dứt cuộc giao tranh giữa Israel và Hamas bên lề hội nghị thượng đỉnh Trung Đông ở Cairo vào cuối tuần. Liên minh châu Âu bị chia rẽ về vấn đề này.
Sau cuộc tấn công lớn của nhóm Hồi giáo cực đoan Hamas, Mỹ đã cử “một số” cố vấn quân sự tới Israel. Người phát ngôn Hội đồng An ninh Quốc gia Mỹ John Kirby cho biết các sĩ quan này đã có kinh nghiệm về “loại hoạt động mà Israel thực hiện và có thể thực hiện trong tương lai”.
Theo các phương tiện truyền thông nhất quán, phe Hồi giáo Hamas ở Dải Gaza đã thả thêm hai con tin. Kênh truyền hình Al-Kahira News của nhà nước Ai Cập đưa tin rằng có hai phụ nữ đã đến cửa khẩu Rafah giữa Dải Gaza và Ai Cập. Ủy ban Chữ Thập Đỏ Quốc tế đã xác nhận thông tin này. CNN và tờ Haaretz của Israel cũng đưa tin về vụ việc. Quyền công dân của hai người phụ nữ vẫn chưa rõ ràng. Hiện vẫn chưa có xác nhận chính thức từ phía Israel.
Đại hội đồng Liên Hợp Quốc đã lên lịch một cuộc họp vào thứ Năm về cuộc chiến giữa tổ chức Hồi giáo cực đoan Hamas của Palestine và Israel. Chủ tịch Đại hội đồng Liên Hợp Quốc, Dennis Francis, cho biết trong một bức thư gửi các nước thành viên, một số quốc gia đã yêu cầu một cuộc họp tương ứng, bao gồm Jordan thay mặt cho các quốc gia Ả Rập, Nga, Syria, Bangladesh cũng như Việt Nam và Campuchia.
Theo thông tin từ Paris, nguyên thủ quốc gia Pháp Emmanuel Macron cũng muốn đề cập tới việc thành lập nhà nước Palestine trong chuyến thăm Israel sắp tới. Điện Elysée cho biết ông Macron sẽ kêu gọi "nối lại tiến trình hòa bình thực sự" ở Israel, điều này sẽ dẫn đến việc thành lập một nhà nước Palestine cùng với nhà nước Israel. Bước đi như vậy cũng yêu cầu chấm dứt "hoạt động định cư" của Israel ở Bờ Tây. Theo Điện Elysée, chuyến thăm của ông Macron nhằm thể hiện tình đoàn kết với Israel và "đưa ra những cam kết rất rõ ràng chống lại các nhóm khủng bố". Ngoài ra, một “góc nhìn chính trị” cũng cần được mở ra.
Liên Hợp Quốc vẫn không được phép cung cấp nhiên liệu cho Dải Gaza. Người phát ngôn LHQ Stephane Dujarric cho biết: "Nhiên liệu mà chúng tôi muốn mang đến là nhiên liệu mà UNRWA (cơ quan cứu trợ Palestine) cần. Nó sẽ dành cho các hoạt động của chúng tôi. Và tất nhiên cũng cần có nhiên liệu cho các bệnh viện, v.v.". Ông không trả lời câu hỏi liệu có phải Israel đã từ chối cấp phép hay không. Trong vài ngày qua, hàng chục xe tải đã vượt biên giới từ Ai Cập vào Dải Gaza.
Người đứng đầu chính sách đối ngoại của EU Josep Borrell đã lên tiếng ủng hộ lệnh ngừng bắn trong cuộc chiến giữa Israel và nhóm Hồi giáo cực đoan Hamas. Sau cuộc thảo luận của các ngoại trưởng ở Luxembourg, Borrell giải thích rằng đã có sự đồng thuận về vấn đề này trong các cuộc thảo luận. Những người tham gia đã phủ nhận điều này. Một nhà ngoại giao EU nói: “Không có cuộc bỏ phiếu nào cả”.
Rõ ràng có quan điểm khác nhau về vấn đề này giữa 27 bộ trưởng. Mọi người đều đồng ý rằng cần có nhiều sự giúp đỡ hơn cho thường dân Palestine ở Dải Gaza. Tuy nhiên, có những khác biệt về việc liệu Israel có nên hoãn cuộc tấn công trên bộ theo kế hoạch ở Dải Gaza và ngừng pháo kích vào các vị trí của Hamas hay không. Pháp, Tây Ban Nha, Hà Lan, Ireland, Slovenia và Luxembourg ủng hộ quan điểm của Borrell. Các bộ trưởng khác tỏ ra dè dặt.
Chính phủ Hoa Kỳ đã phản ứng lảng tránh trước các báo cáo rằng họ đang khuyên Israel nên tạm dừng cuộc tấn công trên bộ đã được công bố ở Dải Gaza.
Giám đốc truyền thông của Hội đồng An ninh Quốc gia John Kirby cho biết, khi trả lời câu hỏi về các báo cáo liên quan, tất nhiên họ nói chuyện với người Israel về tác động của các quyết định trên chiến trường. Đó cũng là về những gì có thể xảy ra sai sót. Tuy nhiên, cuối cùng thì quân đội Israel và giới lãnh đạo chính trị của đất nước mới đưa ra quyết định.
Tờ New York Times và các cơ quan truyền thông khác trước đó đưa tin Mỹ đã khuyên Israel hoãn cuộc tấn công trên bộ ở Gaza chống lại tổ chức Hồi giáo Hamas. Chính phủ Mỹ hy vọng sẽ có thêm thời gian cho các cuộc đàm phán nhằm giải thoát hơn 200 con tin đang nằm trong tay những kẻ khủng bố Hamas.
Theo phát hiện của Anh, vụ nổ tại bệnh viện Al-Ahli ở Dải Gaza có thể do tên lửa của người Palestine gây ra. Thủ tướng Anh Rishi Sunak cho biết tại Quốc hội ở London rằng chính phủ Anh đã kết luận, dựa trên phân tích của tình báo Anh, rằng vụ nổ "có thể là do một tên lửa hoặc một phần của tên lửa bắn từ Dải Gaza nhằm vào Israel".
Theo báo cáo của các phương tiện truyền thông Ả Rập, Ai Cập đang đề xuất xây dựng và vận hành một số trại khẩn cấp cho người Palestine phải di dời theo sáng kiến của riêng mình. Tuy nhiên, các trại không nên nằm trên lãnh thổ Ai Cập mà ở thị trấn biên giới Rafah ở Dải Gaza, nơi đã bị Israel phong tỏa. Khoảng cách an toàn theo kế hoạch từ biên giới Ai Cập là ba km. Ban đầu không có xác nhận chính thức từ Cairo.
Ít nhất 29 nhân viên Liên Hợp Quốc đã thiệt mạng tại khu vực xung đột kể từ cuộc tấn công tàn khốc của Hamas vào Israel vào ngày 7/10. Điều này đã được xác nhận bởi người phát ngôn của cơ quan cứu trợ người Palestine UNRWA. Thêm 12 trường hợp tử vong trong số các nhân viên LHQ đã được xác nhận vào Chủ nhật.
Ngoại trưởng Liên bang Annalena Baerbock sẽ tới New York sau cuộc thảo luận của các Bộ trưởng Ngoại giao EU tại Luxembourg. Bộ Ngoại giao thông báo trên nền tảng X, trước đây là Twitter, rằng bà sẽ tham gia cuộc họp của Hội đồng Bảo an Liên Hợp Quốc về cuộc xung đột ở Trung Đông vào thứ Ba.
Ngoại trưởng Annalena Baerbock đã thúc đẩy việc cung cấp nhiên liệu cho Dải Gaza. Chính trị gia Đảng Xanh nói trên Deutschlandfunk rằng chính bà đã nói rõ tại hội nghị quốc tế ở Cairo vào cuối tuần rằng trên hết cần phải có nhiên liệu để các bệnh viện ít nhất có thể hoạt động với công suất tối thiểu. "Không có điện, các nhà máy khử muối và máy bơm nước uống sẽ không thể hoạt động. Đó là lý do tại sao nhiên liệu là nhu cầu cấp thiết để nguồn cung cấp nước hoạt động trở lại."
Theo nguồn tin của Israel, một hoặc hai đường ống nước đã được Israel kích hoạt lại và đường ống thứ ba bị Hamas phá hủy. "Nhưng đó chỉ là một phần tối thiểu trong nguồn cung cấp nước cho Gaza. Trên hết, các máy bơm và nhà máy khử muối cần phải hoạt động trở lại. Chúng tôi đang nỗ lực giải quyết vấn đề đó." Tình hình tại chỗ rất kịch tính. Có nguy cơ bùng phát dịch tả.
Ngoại trưởng Mỹ Antony Blinken coi việc Israel "trở lại hiện trạng" ở Dải Gaza là điều không thể tưởng tượng được. Israel không thể cho phép phiến quân Hồi giáo Hamas cai trị Dải Gaza và có thể đe dọa đất nước này. Nhưng Israel “không có ý định” cai trị Dải Gaza. Phải đảm bảo rằng Hamas không thể lặp lại những gì họ đã làm. Đồng thời, Israel không nên cai trị Dải Gaza. Israel chiếm được Dải Gaza, Bờ Tây và Đông Jerusalem trong cuộc chiến tranh Trung Đông năm 1967. Người Palestine tuyên bố chủ quyền các khu vực này cho nhà nước của họ.
Đức phản đối lời kêu gọi của EU về lệnh ngừng bắn nhân đạo ở Dải Gaza. Bộ trưởng Ngoại giao Annalena Baerbock cho biết cuộc chiến chống khủng bố là cần thiết tại cuộc gặp với những người đồng cấp ở Luxembourg. Có thể thấy các cuộc tấn công tên lửa ồ ạt tiếp tục được thực hiện nhằm vào Israel. Chính trị gia Đảng Xanh nói: “Sẽ chỉ có hòa bình và an ninh cho Israel và người Palestine nếu chống lại chủ nghĩa khủng bố”.
Tổng thư ký LHQ António Guterres, trong số những người khác, trước đó đã kêu gọi ngừng bắn nhân đạo ngay lập tức. Kể từ đó, đã có cuộc thảo luận cởi mở ở EU về việc liệu yêu cầu này có nên được chấp nhận hay không. Các chính trị gia chính phủ từ các quốc gia như Tây Ban Nha, Bỉ, Hà Lan và Ireland gần đây đã có quan điểm rõ ràng về hướng này. Tại Luxembourg, người đứng đầu chính sách đối ngoại của EU Josep Borrell cũng tỏ ra cởi mở với việc thúc đẩy tạm dừng cuộc tấn công. "Tổng thư ký Liên hợp quốc đã kêu gọi việc này. (...) Làm sao chúng ta có thể không thảo luận về vấn đề này", ông nói. Các nước như Áo và Cộng hòa Séc cũng có vị trí tương tự như Đức tại cuộc họp cấp bộ trưởng.
Ngoại trưởng Liên bang Annalena Baerbock coi việc Israel phải chiến đấu với Hamas ở Dải Gaza là "bình phương", cũng như mang viện trợ quốc tế như nước và lương thực đến cho người dân. Bà nói trước cuộc họp của các ngoại trưởng EU tại Luxembourg, khi đề cập đến vụ bắn tên lửa liên tục vào Israel: Chúng ta không thể ngăn chặn cuộc khủng hoảng nhân đạo nếu khủng bố ở Gaza tiếp tục. Đúng, đó là bình phương 2 lần. Ngoài ra, bây giờ phải “tính đến ngày mai”. Rõ ràng là người Israel và người Palestine chỉ có thể sống trong an ninh và hòa bình nếu có giải pháp hai nhà nước.
Người đứng đầu chính sách đối ngoại của EU Josep Borrell đã kêu gọi ngừng bắn trong cuộc giao tranh giữa Hamas và Israel. Ông nói trước cuộc thảo luận của các ngoại trưởng EU: “Cá nhân tôi nghĩ rằng việc tạm dừng nhân đạo là cần thiết để viện trợ nhân đạo có thể đến và phân phối”. Những cuộc họp này sẽ thảo luận về yêu cầu của Tổng thư ký Liên hợp quốc Antonio Guterres. Israel cho đến nay vẫn từ chối lệnh ngừng bắn với lý do pháo kích đang diễn ra từ Dải Gaza và sự cần thiết phải giải tán Hamas.
Một số nguyên thủ quốc gia và chính phủ phương Tây đã kêu gọi Israel tuân thủ luật nhân đạo quốc tế trong một tuyên bố chung. Đồng thời, họ tái khẳng định ủng hộ Israel trong cuộc chiến chống tổ chức khủng bố Hamas. Trong thư, Tổng thống Mỹ Joe Biden, Thủ tướng Canada Justin Trudeau, Tổng thống Pháp Emmanuel Macron, Thủ tướng Anh Rishi Sunak, Thủ tướng Ý Giorgia Meloni và Thủ tướng Liên bang Đức Olaf Scholz cũng kêu gọi thả ngay lập tức toàn bộ con tin bị Hamas bắt cóc.
Họ hoan nghênh kế hoạch tạo ra một hành lang nhân đạo lâu dài để cung cấp viện trợ cho người dân Dải Gaza. Tuyên bố cho biết sự phối hợp với các đối tác trong khu vực sẽ tiếp tục đảm bảo khả năng tiếp cận an toàn với thực phẩm, nước uống, chăm sóc y tế và các hỗ trợ khác. Các nhà lãnh đạo phương Tây một lần nữa bày tỏ lo ngại rằng cuộc xung đột đang diễn ra ở Trung Đông có thể gây nguy hiểm cho sự ổn định của toàn khu vực. Tuyên bố nói rằng mọi thứ đang được thực hiện để ngăn chặn xung đột lan rộng và tạo ra một giải pháp hòa bình.
Theo quân đội Israel, Hamas hoạt động gần các cơ sở dân sự. Lực lượng Phòng vệ Israel đã công bố các bức ảnh chụp từ trên không trên nền tảng X được cho là cho thấy cách Hamas bố trí các vị trí tên lửa đối diện với một nhà thờ Hồi giáo, trường học và tòa nhà Liên Hợp Quốc. Tuyên bố nêu rõ: “Hamas đang trực tiếp gây nguy hiểm cho người dân Gaza, người Israel và cộng đồng quốc tế”.
Theo chính phủ Mỹ, người dân ở Dải Gaza có thể hy vọng được giao hàng thường xuyên sau khi các chuyến vận chuyển sơ cứu bắt đầu kể từ khi bắt đầu chiến tranh. Nhà Trắng cho biết Tổng thống Mỹ Joe Biden và Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu đã xác nhận trong một cuộc điện đàm rằng “hiện tại sẽ có một hành lang viện trợ quan trọng được chuyển liên tục đến Gaza”.
Trong bối cảnh cuộc chiến giữa Israel và lực lượng Hồi giáo cực đoan Hamas, Hải quân Đức đang chuẩn bị sơ tán công dân Đức khỏi Israel hoặc Lebanon. Thanh tra hải quân Jan Christian Kaack cho biết trong một cuộc phỏng vấn với báo chí: Nhiệm vụ của chúng tôi là bảo vệ cho công dân Đức. Chúng tôi cũng có thể đón công dân Đức từ Lebanon nếu cần thiết.
Chúng tôi cũng có lực lượng đặc biệt tại chỗ và có thêm nhân viên sẵn sàng hoạt động ở mức độ cao. Bởi vì chúng tôi phải chuẩn bị cho mọi tình huống có thể xảy ra.
Theo truyền thông nhà nước, chính quyền Bắc Kinh đánh giá tình hình ở Dải Gaza là “rất nghiêm trọng”. Truyền thông nhà nước Trung Quốc dẫn lời đặc phái viên Trung Đông của nước này, Zhai Jun, cho biết trong chuyến đi tới Trung Đông có nguy cơ xảy ra xung đột trên bộ quy mô lớn và mở rộng xung đột vũ trang dọc các biên giới láng giềng.
Ông Zhai cho biết Trung Quốc sẵn sàng "làm mọi thứ" để thúc đẩy đối thoại, đạt được lệnh ngừng bắn và khôi phục hòa bình, cũng như ủng hộ giải pháp hai nhà nước và một giải pháp công bằng và lâu dài cho cuộc xung đột. Trung Quốc đã cung cấp hỗ trợ nhân đạo khẩn cấp cho người Palestine thông qua Liên hợp quốc và các kênh song phương và sẽ tiếp tục làm như vậy để giảm bớt cuộc khủng hoảng nhân đạo.
Vài ngày sau khi phủ quyết dự thảo nghị quyết của Brazil về cuộc khủng hoảng Trung Đông tập trung vào viện trợ nhân đạo, Hoa Kỳ đã đệ trình dự thảo nghị quyết của riêng mình lên Hội đồng Bảo an Liên Hợp Quốc. Trọng tâm chính là việc thả các con tin bị lực lượng Hồi giáo Hamas bắt cóc vào Dải Gaza, giới ngoại giao cho biết hôm Chủ nhật. Hiện vẫn chưa rõ liệu và nếu có thì khi nào nghị quyết này có thể được đệ trình lên Hội đồng Bảo an ở New York để bỏ phiếu. Quyền phủ quyết của Nga có thể xảy ra trong trường hợp này.
Cả Nga và Brazil trước đó đều đã đệ trình các nghị quyết về Trung Đông lên Hội đồng Bảo an Liên hợp quốc. Dự thảo của Nga không nhận được đa số cần thiết và Hoa Kỳ phủ quyết dự thảo của Brazil.
Đức Việt Online
Học người Nhật cách "hút đường" trong máu qua một kiểu ngồi; Lời khuyên cho những gia đình thường xuyên ăn cá
Hưởng Trợ cấp Công dân cần biết: Trung tâm Việc làm vào căn hộ kiểm tra
4 thói quen buổi tối làm tăng nguy cơ đột quỵ; Ngủ sai tư thế - nguy cơ tổn thương thần kinh vĩnh viễn; 5 nhóm thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất cho người sau 60 tuổi
Loại tinh bột giúp ổn định đường huyết; Đi bộ sau bữa ăn cải thiện kháng insulin; 4 thực phẩm màu tím tái tạo collagen; Loại rau cực tốt cho người tiểu đường
5 thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết; 5 thói quen khiến thận ngày càng yếu; Bộ cảm biến tự động đo đường huyết; 10 sai lầm phá hủy sức khỏe; 10 cách cải thiện sức khỏe
Nên uống café trước hay sau bữa sáng; 3 thứ này càng sạch tuổi thọ càng cao; Ăn 4 thực phẩm, tránh 1 thói xấu ngày Hạ chí; Muốn sống 100 tuổi, đừng bỏ qua 4 nhóm thực phẩm
Vì sao quên uống nước có thể gây suy thận; Điều gì xảy ra khi kết hợp chuối với sữa; Nghiên cứu mới phát hiện mối quan hệ giữa cà phê và tuổi thọ
8 thói quen giúp tránh táo bón; Cách chọn chuối hỗ trợ ổn định đường huyết; Điều gì xảy ra với não bộ nếu ăn trứng mỗi tuần; 6 thói quen buổi tối đẩy nhanh tốc độ lão hóa
Bình luận và đánh giá
Gửi nhận xét đánh giá