TỰ TÌNH MÙA ĐÔNG

Từng cơn gió qua hồn tôi buốt giá
Cơn mưa chiều day dứt quá niềm đau
Mùa Đông trôi mây khói cũng nhĩ nhầu
Nghe da diết tiếng lòng buồn tê tái.

Về đi anh quãng đường đâu xa ngái
Em nhớ anh đến vụng dại biết không?
Đêm trở giấc thao thức ngọn nến chong
Trời vần vũ trăng không còn nghiêng lối.

Yêu nhau nhé nụ hôn nồng rất vội
Ấm vòng tay cho hờn dỗi tiêu tan
Tựa vai nhau bao mơ ước ngập tràn
Đông có rét nhưng lòng mình ấm mãi.

Ngày trở gió từng cơn mưa ái ngại
Cứa vào lòng thêm trống trải anh ơi
Ôm em đi cho môi mắt rạng ngời
Đời có anh thì thầm mùa xuân đến!

Em chờ anh thảng thốt gọi thành tên
Con sông nào sóng triều lên nhung nhớ
Ta tìm nhau hoà chung từng hơi thở
Sưởi ân tình thôi buốt giá trời Đông!

Nguồn: FB Trương Thị Hoa Lài

SẮC XUÂN

Sáng nay bên cội mai già
Trên cành hoa nở mượt mà cánh cong
Vẫn còn se lạnh tàn Đông
Ngỡ như Xuân đến trong lòng vui thay

Nhạt nhoà ánh nắng ban mai
Tiếng chim ríu rít đón ngày mới sang
Ý thơ chợt đến mênh mang
Vần gieo câu trải ngỡ ngàng sắc xuân

Xuân thời đã đến rất gần
Cây đang ươm nụ trên thân đợi chờ
Người về nhẹ bước trong mơ
Vườn hồng lối đến ngu ngơ say tình nồng.

Nguồn: FB Ngọc Hải Nguyễn

TÂM BẤT AN ĐẾN TỪ ĐÂU ?

Nhiều lúc ta nghĩ mình bất an vì cuộc đời quá khó, vì người khác làm mình tổn thương, vì hoàn cảnh không như ý. Nhưng nhìn kỹ lại, đa phần bất an không đến từ bên ngoài, mà đến từ cách ta đối diện với chính mình.
Khi sân giận khởi lên, người đầu tiên bị thiêu đốt luôn là ta.
Khi thiếu kiên nhẫn, ta vội vàng đưa ra những quyết định sai lầm.
Khi suy nghĩ tiêu cực, khổ đau tự nhiên sinh thêm.
Khi bám chấp quá khứ, tâm không thể yên trong hiện tại.
Khi tham lam và tham dục dẫn đường, ta càng dính mắc, càng mệt mỏi.
Và khi ta cứ mải tìm kiếm bình an ở bên ngoài, ta càng thấy trống rỗng bên trong.

Ngược lại, chỉ cần tâm an tĩnh, biết nhẫn nhịn, biết đủ, biết im lặng đúng lúc, biết sống trọn vẹn trong hiện tại, tâm sẽ nhẹ đi rất nhiều.
Đức Phật dạy rằng: bình an không phải là thứ để cầu xin, mà là thứ cần được thực hành mỗi ngày. Thực hành bằng cách: nhìn lại phản ứng của mình, chăm sóc lời nói của mình, điều chỉnh suy nghĩ của mình, và quay về thấu hiểu chính mình.
Chỉ cần bớt kéo tâm mình đi theo giận dữ, theo tham cầu và sợ hãi, bình an đã bắt đầu xuất hiện rồi. 

Nguồn: FB Vĩ Diệu

Đức Việt Online