Đời là cõi tạm; Buông Tay; Bí quyết nuôi dưỡng lòng từ bi trong con trẻ - theo cách Bhutan

ĐỜI LÀ CÕI TẠM

Bởi đời là cõi tạm

Nên sống thật với nhau

Nếu kiếp người trôi mau

Thì oán thù dừng lại.

Bởi không gì tồn tại

Nên giận hờn bỏ qua

Nếu lòng mình vị tha

Thì nỗi sầu tan biến

Bởi không gì lưu luyến

Nên đừng buộc ràng thêm

Nếu có ngày và đêm

Thì mê rồi phải ngộ.

Bởi mộng đời dễ vỡ

Nên quý trọng hôm nay

Nếu thế sự vần xoay

Thì ngồi yên tĩnh lặng.

Bởi lòng người sâu thẳm

Nên đừng cạn nghĩa ân

Nếu mang nặng nghiệp trần

Thì buông rời vọng tưởng.

Bởi tham cầu danh tướng

Nên quán niệm vô thường

Nếu ai còn tha phương

Thì nhớ về nguồn cội.

Bởi ai còn nông nỗi

Nên nhớ lấy lời xưa

Nếu ai đi trong mưa

Thì thấm đời gian khó.

Bởi yêu trong giông gió

Nên hiểu tình long đong

Nếu “Sắc tức thị Không”

Thì… vô cầu, vô niệm.

FB Trương Thị Hoa Lài

BUÔNG TAY

Đừng cố chấp níu ghì một bàn tay

Khi người ta đã muốn buông thật nhẹ

Thôi em ạ hãy quay đi lặng lẽ

Giữ được gì chỉ khiến trái tim đau.

Cố giữ người tình cũng chẳng bền lâu

Bởi người ta đã không còn thương nữa

Quên đi em những ấm nồng một thuở

Người chẳng còn là thế giới của em.

Đớn đau giờ nức nở với màn đêm

Khóc đi em rồi quên đi tất cả

Có bao người yêu thương rồi từ giã

Tưởng chết lịm lòng...

Vẫn phải bước tiếp thôi...

Ừ chua xót cũng nên chọn chia phôi

Vắng một người đâu phải là tận thế

Tình hôm nay ngày sau thành chuyện kể

Có một thời mình - người ấy từng yêu…!

Thôi em à ! Cuộc sống chẳng bao nhiêu

Quanh ta đó còn nhiều điều đẹp lắm

Rồi sẽ có người thương em sâu đậm

Nắm tay em vượt qua những cung đường

Buông một người… khi người đã hết thương !

Để gặp gỡ người tròn duyên tròn phận!

Nguồn: FB Đồng Ánh Liễu

BÍ QUYẾT NUÔI DƯỠNG LÒNG TỪ BI TRONG CON TRẺ - THEO CÁCH BHUTAN

Ở Bhutan, trẻ con không được hỏi rằng "Hôm nay con được mấy điểm?", mà là "Hôm nay con có khiến ai mỉm cười không?"

Người Bhutan dạy con không phải bắt đầu từ những bài học về toán hay tiếng Anh, mà bắt đầu từ việc cúi đầu chào một cụ già, chia đôi bánh với bạn và buông tha cho một con kiến đang tìm đường về tổ.

Trong mỗi bữa ăn, họ nhắc con thầm cảm ơn người đã nấu, người đã gieo trồng, người đã gánh gạo qua núi rừng... Lòng biết ơn ấy thấm dần thành sự tử tế không cần điều kiện.

Họ không trừng phạt khi con nổi giận, họ ngồi bên và nói:

"Con buồn phải không? Mình cùng thở nhé."

Chỉ vậy thôi, cơn giận bé lại như một đám mây tan trên đỉnh núi.

Ở nơi ấy, lòng từ bi không phải điều cần dạy, mà là điều cần sống cùng mỗi ngày. Từng cái nắm tay, từng cái ôm, từng lời nói dịu dàng - chính là mảnh đất để hạt giống yêu thương lớn lên trong con trẻ.

Có lẽ, ta không cần dạy con trở thành người giỏi nhất lớp. Chỉ cần con biết không giẫm lên hoa, không cười khi bạn khóc, và biết xin lỗi khi lỡ làm ai buồn.