CÓ THỂ BẠN KHÔNG BIẾT

1

Việc đầu tiên mỗi sáng,

Ta, ai cũng đánh răng.

Riêng Mao chỉ súc miệng.

Suốt đời không đánh răng.

2

Cái lưỡi là cơ thịt

Mạnh nhất ở con người.

Đó là lý do chính5

Ta nói nhiều, ít cười.

3

Lợn là loài không thể

Ngẩng đầu ngắm trời sao.

Trong các loài, duy nhất

Voi không biết nhảy cao.

4

Loài người nếm bằng lưỡi.

Loài bướm nếm bằng chân.

5

Loài sên có thể ngủ

Ba năm, không cần ăn.

6

Trừ một ít sư Phật

Thì không thể người nào

Tự tử bằng nín thở.

Không khó hiểu vì sao.

7

Tất cả gấu Bắc Cực

Thuận tay trái, lạ không?

8

Để lâu không sợ hỏng

Duy nhất chỉ mật ong.

9

Kỷ lục thức không ngủ

Là mười một ngày liền.

Lạ, người lập kỷ lục

Khỏe mạnh, không phát điên.

10

Vô địch thích ăn diện

Là nữ hoàng nước Nga.

Đúng mười lăm nghìn bộ

Trong tủ quần áo bà.

11

Cái tên phổ biến nhất

Trên thế giới hiện nay

Là tên Mohamed.

Cũng dễ hiểu điều này.

12

Xin đừng quên lời dặn

Của bác sĩ nha khoa -

Phả nhớ cất bàn chải

Cách bồn cầu thật xa.

Là vì khi xả nước

Các vi khuẩn từ phân

Dễ bám vào bàn chải.

Cẩn thận là rất cần.

13

Chắc phải có nguyên cớ,

Mà cũng có thể không -

Phụ nữ thường nháy mắt

Nhiều gấp đôi đàn ông.

14

Xỉ mũi mạnh, có thể

Bạn sẽ gãy xương sườn.

Nhưng cố nhịn, không xỉ,

Kết quả đáng buồn hơn.

Vì bạn có thể chết

Do đứt mạch máu đầu

Hoặc đứt mạch máu cổ,

Cả trước và cả sau.

15

Hàng năm số người chết

Do lừa đá, tiếc thay

Nhiều hơn số người chết

Do tai nạn máy bay.

16

Nếu cần, bạn có thể

Dắt bò lên cầu thang.

Nhưng không ai có thể

Dắt bò xuống cầu thang.

17

Bạn là nguồn ô nhiễm

Ngay chính trong nhà mình.

Vì phần lớn bụi bẩn

Do da chết mà thành.

18

Tiếng kêu của con vịt

Không hề có tiếng vang.

Tìm lý do điều ấy

Là việc không dễ dàng.

19

Lưỡi cũng có vân đấy,

Tương tự như vân tay.

Mà mỗi người một kiểu,

Khác nhau như vân tay.

20

Khi ngủ tốn năng lượng

Nhiều hơn xem ti-vi.

Tuy nhiên, đừng vì thế

Mà thức xem ti-vi.

21

American Airline,

Hãng bay Xứ Cờ Hoa,

Năm 87 tiết kiệm

Bốn mươi nghìn đô-la.

Đơn giản chỉ bằng cách

Bớt một quả ô-liu

Suất ăn khách hạng VIP.

Không nhiều mà thành nhiều.

22

Trung bình một phụ nữ

Dùng ba cân son môi

Trong suốt cuộc đời họ.

Gái ngành thì gấp đôi.

23

Cái làm bạn tỉnh ngủ

Vào buổi sáng hàng ngày

Không phải cà-phê đặc,

Mà chính là trái cây.

24

Dẫu chỉ ăn để sống,

Chứ không sống để ăn,

Trong đời ta tiêu thụ

Ba mươi tấn thức ăn.

25

Ba thương hiệu lớn nhất

Trên thế giới hiện giờ -

Marlboro, tiếp đến

Là Coca, Budweiser.

26

Cuối cùng, điều lạ nhất

Xin được hầu bà con -

Loài rùa có thể thở

Thông qua đường hậu môn.

Ta, con người, đôi lúc

Cũng thở qua đường này.

Thở một cách lén lút,

Cả đêm và cả ngày.

Nguồn: FB Thái Bá Tân

TÔI VÀ EM

Tôi đến vay em mấy giọt buồn

Em chớp mi ngà chẳng thấy tuôn

Em từng pha hết vào suối lệ

Dạo ấy... tình đi... đã cạn nguồn

Tôi đến mượn em một cắc vui

Em mở hầu bao chứa ngậm ngùi

Em tiêu sạch hết cho ngày cũ

Chỉ trách thật thà giỏi khiến xui

Tôi đến xin em chút ngọt ngào

Em xòe tâm khảm đựng hư hao

Em phung phí tặng ngày xưa cả

Chả giữ riêng em một chút nào

Tôi đến vòi em rượu đắng cay

Em trút hồ lô tặng chén đầy

Em ngâm cùng thuốc quên đày đọa

Để chữa cơn thèm cảm giác say

Tôi đến mời em thưởng thức tình

Em vào chuẩn bị gánh điêu linh

Mang theo phòng lúc tình quay gót

Tôi xếp hành trang gói hồn mình

Tôi ước mình thông thuật tái sinh.

Nguồn: FB Hoàng Anh Dũng

NHỮNG LỢI ÍCH THẬT BẤT NGỜ HÁT KARAOKE!

Sức sống của một người thường được thể hiện qua độ vang và âm lượng của giọng nói. Những tiếng quát tháo hống hách đương nhiên gây khó chịu, nhưng một người có chất giọng vang sáng, rõ ràng thường mang lại cảm giác đáng tin cậy.
Hát karaoke không chỉ đơn thuần là một sở thích, mà còn có thể xem là một phương pháp rèn luyện sức khỏe. Hát hết mình những ca khúc yêu thích vừa thúc đẩy lưu thông máu lên não, vừa là cách giải tỏa căng thẳng tuyệt vời. Có lẽ ai trong chúng ta cũng từng trải nghiệm việc căng thẳng khiến tuần hoàn máu bị ứ trệ như thế nào.
Ngoài ra, khi cảm xúc được thăng hoa qua lời ca tiếng hát, não bộ sẽ tiết ra nhiều hormone tích cực, giúp kích hoạt và tiếp thêm sinh lực cho cơ thể. Âm nhạc tác động trực tiếp vào cảm xúc con người, vì vậy đây là cách đổi gió, làm mới tâm trạng vô cùng lý tưởng.
Khi hát karaoke, não bộ liên tục được kích thích vì phải khớp giai điệu phát ra với ca từ. Việc vừa nhìn màn hình vừa cử động miệng cũng giúp các cơ mắt và cơ mặt vận động. Lẽ dĩ nhiên, toàn thân bạn cũng sẽ đung đưa, chuyển động theo nhịp điệu của bài hát.
Phát âm từ bụng khi hát thực chất là một bài tập cơ bụng, giúp kích hoạt các cơ quan nội tạng. Quá trình này thúc đẩy đốt cháy mỡ nội tạng, đào thải độc tố, từ đó hỗ trợ làm đẹp và giảm cân.
Hơn nữa, kỹ thuật thở bụng vốn không thể thiếu khi hát hay còn rất có lợi trong việc phòng ngừa và cải thiện hội chứng ngưng thở khi ngủ.
Một số nhà nghiên cứu thậm chí còn chỉ ra rằng hát karaoke có tác dụng ngăn ngừa tình trạng teo não ở bệnh sa sút trí tuệ (Alzheimer/lú lẫn).

Về mặt chuyên môn, có một thuật ngữ gọi là “teo do không sử dụng”. Thuật ngữ này chỉ việc các chức năng sinh học vốn có của cơ thể sẽ dần thoái hóa, teo biến nếu không được sử dụng.
Trong chăm sóc y tế, người ta thường gặp hiện tượng "teo cơ do bất động" hoặc "loãng/teo xương do bất động". Nếu chỉ nằm liệt giường mà không vận động, cả cơ bắp lẫn xương khớp đều sẽ bị teo lại. Ngay cả người trẻ tuổi, nếu buộc phải nằm liệt giường thời gian dài, phần hông và chân cũng sẽ yếu đi đến mức khó lòng đứng dậy được.
Nếu bị giam trong bóng tối mịt mù suốt thời gian dài, thị lực sẽ suy giảm do mắt không được hoạt động. Tương tự, nếu sống cô lập mà không trò chuyện với ai trong một thời gian dài, giọng nói cũng dần mất đi.

Hiện tượng teo do không sử dụng này được cho là có liên quan đến hội chứng sa sút trí tuệ kiểu Alzheimer.
Điểm này có phần hơi phức tạp: trong nhóm phân loại lớn là hội chứng sa sút trí tuệ kiểu Alzheimer sẽ bao gồm cả bệnh Alzheimer. Cả hai đều bắt nguồn từ việc teo não, nhưng cơ chế hình thành lại có sự khác biệt. Trong đó, hội chứng sa sút trí tuệ kiểu Alzheimer – dạng phổ biến hơn so với bệnh Alzheimer nguyên phát – được cho là tình trạng teo não do không sử dụng trí não thường xuyên.

Chúng ta cần phải vận dụng tối đa những chức năng mà cơ thể đã ban tặng. Những ai suốt ngày dán mắt vào màn hình máy tính, mải mê làm việc mà hầu như chẳng nói chuyện với ai, thì ngoài giờ làm việc, hãy tích cực cất cao giọng nói và hát thật nhiều.

Nguồn: FB Trần Song Vĩnh Thụy

Đức Việt Online