6 ĐIỀU TÔI HỌC ĐƯỢC TỪ PHỤ NỮ ĐỨC SAU TUỔI 40

Sống ở Đức lâu rồi, Huyền nhận ra phụ nữ sau 40 ở đây có một kiểu rất đặc biệt. Họ không cố trẻ hơn tuổi. Không cố chứng minh mình thành công với ai. Nhưng ở họ luôn có một sự điềm tĩnh khiến người khác rất dễ nể.
Và càng sống lâu ở Đức, càng va chạm nhiều, Huyền càng thấy phụ nữ Việt mình cũng bắt đầu thay đổi như thế.
Sau tuổi 40, nhiều chị em đã có tiệm riêng, có nhà, có xe, có chút ổn định hơn ngày mới sang. Nhưng cũng là lúc cơ thể bắt đầu mỏi hơn, đầu óc nhiều áp lực hơn, và có những đêm nằm im vẫn thấy lòng mình rất mệt.
Đây là 6 điều Huyền học được từ phụ nữ Đức sau tuổi 40, mà càng nghĩ càng thấy đúng với chị em mình nơi đất khách.

1. Không cần sống để làm vừa lòng cả thế giới nữa
Phụ nữ Đức rất ít khi sống vì ánh nhìn của người khác. Họ không cố gồng để chứng minh mình giàu hay giỏi. Và phụ nữ Việt mình sau 40 cũng bắt đầu hiểu ra:
Không cần mua đồ hiệu chỉ để người khác nghĩ mình thành công.
Không cần tham gia hết hội này nhóm kia để khỏi bị nói sống tách biệt. Có những mối quan hệ trước đây tưởng vui, càng cao tuổi càng thấy rất mệt. Cuối cùng thứ mình cần chỉ là vài người thật lòng, có thể ngồi uống trà nói chuyện cuộc sống mà không phải đề phòng hay so sánh.

2. Điềm tĩnh quan trọng hơn việc hơn thua
Hồi trẻ ai nói gì mình cũng dễ chạnh lòng. Khách phàn nàn một chút là buồn. Thợ nghỉ việc là mất ngủ. Nhưng phụ nữ Đức họ rất bình tĩnh. Có chuyện họ xử lý chứ không hoảng loạn. Sống ở Đức lâu rồi mới hiểu: Không ai sống thay mình được. Mình càng rối thì mọi thứ càng rối theo. Nên phụ nữ trưởng thành bắt đầu học cách nói chậm hơn, nghĩ kỹ hơn và bớt phản ứng cảm xúc hơn.

3. Sức khỏe không còn là chuyện “để sau”
Nhiều chị em mình giỏi chịu đựng lắm. Đau lưng vẫn đứng làm. Bỏ bữa để làm nốt khách. Có người uống thuốc giảm đau như cơm bữa.
Nhưng phụ nữ Đức rất khác. Họ chăm cơ thể từ sớm. Đi bộ, tập gym, ăn uống điều độ, ngủ nghỉ rõ ràng. Sau tuổi 40 Huyền thấy điều quan trọng nhất không phải kiếm thêm bao nhiêu tiền nữa. Mà là còn sức để sống bình an hay không. Có sức khỏe mới còn đi tiếp được đường dài.

4. Học cách nói “không”
Đây là điều phụ nữ Việt mình khó nhất: Ngại mất lòng. Ngại bị nói. Ngại người khác buồn.
Nên nhiều khi mình mệt vẫn cố giúp. Tiệm đã quá tải vẫn nhận thêm khách. Thợ sai vẫn bỏ qua vì lo họ nghỉ việc.
Nhưng phụ nữ Đức rất rõ ràng. Không là không. Và càng lớn Huyền càng thấy: Ranh giới không làm mình xấu đi. Ranh giới giúp mình đỡ kiệt sức hơn.

5. Không muốn bán sức cả đời nữa
Nhiều chị em làm nails hay nhà hàng ở Đức hơn chục năm rồi. Tiền có thể ổn hơn trước nhưng người thì càng ngày càng mệt. Có những chị bắt đầu nghĩ khác. Học thêm một kỹ năng mới. Tận hưởng cuộc sống bên trong hơn vì bắt đầu hiểu:
Nếu cứ đứng tiệm 12 tiếng mỗi ngày mãi thì sẽ không còn thời gian để sống cho mình nữa.

6. Biết nghỉ ngơi không còn là cảm giác có lỗi
Hồi trước ngồi nghỉ một chút cũng thấy áy náy. Đi chơi cũng cầm điện thoại xem camera tiệm liên tục. Nhưng phụ nữ Đức rất biết tận hưởng những khoảng lặng nhỏ trong cuộc sống. Chủ nhật họ nghỉ thật sự. Không thấy ai cũng cuống cuồng kiếm tiền cả. Sau tuổi 40, phụ nữ mình cũng bắt đầu học điều đó. Một buổi đi bộ chậm. Một ly café yên tĩnh. Một tối tắt điện thoại sớm. Một ngày không phải chạy theo ai. Đó không phải lười biếng. Đó là lúc mình bắt đầu biết thương bản thân hơn.
Huyền nghĩ phụ nữ sau 40 đẹp nhất không phải vì trẻ hơn. Mà vì ánh mắt đã khác rồi. Không còn quá vội. Không còn cố gắng chứng minh điều gì nữa. Chỉ muốn sống nhẹ hơn, bình an hơn và giữ mình không bị cuộc sống bào mòn thêm nữa thôi. 

Nguồn: FB Tra Mi Vu

GỌI NẮNG

Gọi nắng về hong lại tuổi thơ ngây

Hong giùm tôi một trời thương đã cũ

Con đường nhỏ năm nào đầy lá đổ

Giờ chỉ còn tiếng gió gọi tên nhau.

Gọi nắng về qua bến vắng sông sâu

Qua mắt biếc một thời tôi đứng đợi

Qua mùa hạ phượng hồng như lửa cháy

Đốt âm thầm một nửa kiếp tương tư.

Ngày em đi trời nghiêng bóng chiều thu

Mây cũng thấp như lòng người tiễn biệt

Tôi đứng mãi giữa dòng đời mải miết

Nghe trong tim một khoảng trống không cùng.

Gọi nắng về cho tóc bớt mù sương

Cho năm tháng thôi hao gầy kỷ niệm

Cho chiếc lá cuối mùa thôi lỗi hẹn

Rơi xuống đời như một tiếng thở dài.

Gọi nắng về trên những ngón tay ai

Từng đan chặt giữa bao chiều gió nổi

Mà giờ đây chỉ còn trong nhung nhớ

Một bàn tay ôm lấy những cô đơn.

Có những người đi hết một đoạn đường

Mà để lại cả trăm năm thương nhớ

Có những cuộc tình chưa từng dang dở

Chỉ vì đời chẳng thể ở bên nhau.

Nên tôi gọi nắng từ phía em mau

Về sưởi ấm miền tim còn lạnh giá

Về thắp lại những mùa yêu đã cũ

Dẫu biết người chẳng thể trở về đâu.

Nếu mai này tóc trắng phủ ngang đầu

Nếu năm tháng xóa nhòa bao dấu cũ

Tôi vẫn giữ một khoảng trời nguyên vẹn

Nơi có em và nắng của riêng mình.

Bởi trên đời có những cuộc nhân sinh

Không cần giữ vẫn ngàn lần không mất

Như ánh nắng cuối chiều còn sót lại

Sau lưng người... vẫn sáng đến muôn năm.

Gọi nắng nhé...

Cho một người xa lắm.

Gọi nắng nhé...

Cho một đời còn thương.

Gọi nắng nhé...

Cho những gì đã mất.

Và cho tôi...

Được nhớ một người đến tận cuối con đường.

Nguồn: FB Bảo Ngọc

EM VẪN ĐỢI…

Đêm rất dài bởi em nghĩ về anh

Mưa từng hạt như đan thành sợi nhớ

Ngoài hiên vắng đìu hiu cơn gió thổi

Từng giọt thương như đang nhỏ vào lòng

Tâm sự này anh có hiểu hay không

Hay người đã đang say nồng giấc điệp

Nên có lẽ chẳng bao giờ anh biết

Em vẫn thương, dù biền biệt phương trời

Giá như mà đem nỗi nhớ ra phơi

Sẽ dần cạn và dần vơi anh nhỉ

Và dọn được những gì trong tâm trí

Thì đâu ai.. phải khổ lụy vì tình

Họ bảo rằng em cũng khá đẹp xinh

Sao khép vội trái tim mình như thế

Vì đơn giản em quên người không dễ

Thời gian trôi cứ kệ tóc phai màu

Dẫu chưa lần mình hứa hẹn cùng nhau

Nhưng em nhủ… ngàn năm sau vẫn đợi.

Nguồn: FB Ngọc Phương

Đức Việt Online