Sau khi ăn cơm xong, hoặc đợi 1 tiếng, rồi uống 2-3 thìa cà phê đường cát vàng. Xong tập bài thể dục ép bụng sẽ hiệu quả. Mỗi ngày ăn 3 bữa chính thì thực hiện cả 3 lần.
Nguồn: Tadoco - Thuốc thảo dược
(Viết cho ai còn có mẹ)
Mẹ ngồi đó trước hiên nhà ngóng đợi
Dõi mắt buồn nhớ vời vợi phương xa
Các con ơi tết nay có về nhà
Cho đỡ tủi, mẹ đã già rồi đó!
Cây Đào phai đang chờ xuân trước ngõ
Đoá Cúc vàng đua nhau nở đấy thôi
Mà các con vẫn cách biệt phương trời
Có chút nào thèm bánh chưng mẹ gói...
Mẹ quê ơi lòng con đau nhức nhối
Mùa đông buồn cơn gió thổi lạnh thêm
Tết cận kề nỗi nhớ càng nhân lên
Nơi xa ngái con lại đành lỗi hẹn.
Con xót xa, mẹ như tằm kéo kén
Nhả tơ vàng cho trọn vẹn tình thâm
Mấy ngày nay trời mưa tuyết lạnh căm
Nơi đất khách ngóng quê nhà vời vợi.
Mẹ ra cửa dõi mắt thầm ngóng đợi
Cánh chim trời đang chấp chới trên cao
Nhớ thương con ôi xa xót nghẹn ngào
Mắt mẹ mờ nếp nhăn hằn năm tháng.
Hết đêm dài rồi bình minh ló rạng
Bóng mẹ già vẫn thấp thoáng lưng còng
Lòng quặn thắt đau đáu nỗi nhớ mong
Mẹ già rồi các con ơi có biết?
Đằng đẵng xuân đôi phương trời biền biệt
Những tưởng rằng được đón tết cùng nhau
Các con ơi dù ba bữa cơm rau
Nhưng với mẹ đó là niềm hạnh phúc!
Mẹ yêu ơi, buốt nhói nơi lồng ngực
Cả tâm hồn đang đau nhức từng cơn
Con ngồi đây dõi ánh mắt vô hồn
Muốn về lắm nhưng làm sao hỡi mẹ?
Nhấc máy lên tiếng bên kia rất khẽ
Mẹ hiểu rồi con nghe mẹ nói đây
Mẹ chờ được mẹ chỉ mong chúng bây
Giữ ấm cổ, đừng để ho mùa rét!
Sao nghèn nghẹn lòng con như gào thét
Và miếng cơm mà đắng nghét mẹ ơi
Ước như chim tung cánh giữa bầu trời
Bay về phía nắng quê hương là mẹ!
Nguồn: FB Trương Thị Hoa Lài
Thương không ngỏ sợ khi xa sẽ nhớ
Nên kiếp này anh mãi nợ lời yêu
Mặc kệ em đơn bóng với cô liêu
Anh vẫn giấu bao điều trong cõi dạ.
Thương không ngỏ sợ mai này đôi ngả
Em một mình ôm trọn cả trời thương
Nên lòng anh dù tràn ngập yêu đương
Cũng không dám tỏ tường lời nào hết.
Anh đâu hiểu từ lâu em đã biết
Và lòng em cũng tha thiết yêu người
Vì đủ duyên ta mới gặp nhau thôi
Sao không thể nói lời thương anh nhỉ..?
Anh đâu biết cuộc đời này vốn dĩ
Người với người phận số chỉ một lần
Đôi khi mình lòng cứ mãi băn khoăn
Duyên để lỡ...ngàn năm không gặp nữa. !
Nguồn: FB Ngọc Phương
Năm nay tôi 82 tuổi, tôi có 4 người con, 11 cháu, và 2 chắt, hiện tại tôi đang sống trong một căn phòng rộng chừng 12m vuông. Bây giờ nhà cửa không còn, những thứ xa hoa phù phiếm cũng không có, bù lại tôi được chăm sóc tận tình từ A đến Z; có người lo dọn dẹp phòng, chăn drap gối nệm sạch sẽ, cơm nước được lo tận nơi, mỗi ngày được đo huyết áp và cân đo thường xuyên, nói chung tôi không làm gì cả, mỗi giờ trôi đi là sự hưởng thụ trong tuổi già.
Tôi rất nhớ! Nhớ tiếng cười đùa của lũ cháu, tôi không còn thấy chúng lớn tiếng cãi vã rồi vật nhau. Không còn được là trọng tài để phán xử đứa nào đúng, đứa nào sai. Nhớ chúng nhiều lắm. Tôi thèm được trở về nơi chốn cũ để tận hưởng không gian ấm áp của một thứ gọi là gia đình…
Bây giờ các con tôi, có đứa thì cách 15 ngày đến thăm tôi một lần, có đứa thì ba bốn tháng mới thấy chúng một lần, và có đứa thì chưa thấy mặt nó một lần kể từ khi tôi đến ở Viện Dưỡng Lão này.
Tôi nhớ da diết căn bếp ấm cúng nhà tôi, nơi đó tôi đã làm đủ các loại bánh, mùi bánh nướng thơm ngậy vẫn còn lưu giữ trong tiềm thức của tôi. À, còn mảnh vườn sau nhà nữa, đào xới đất để trồng rau, trồng hoa cũng một tay tôi dù lúc đó tôi cũng không còn khoẻ. Giờ thì mất hết rồi! Tôi có sở thích đọc sách, giờ vẫn luôn có cuốn sách bên mình nhưng tôi không đọc được vì mắt đã mờ…
Tôi không biết thời gian của tôi còn bao lâu nữa, còn bao lâu thì tôi cũng phải sống trong sự cô đơn và chờ đợi...
Ở căn phòng này xem như ngôi nhà cuối đời của mình, tôi cố gắng xua đuổi nỗi buồn trong sinh hoạt hằng ngày. Tôi như một nhóm trưởng, tôi giúp những người tồi tệ hơn tôi trong giới hạn cho phép của tôi qua những mẫu chuyện vui trong sách, những lời an ủi cho họ và cho chính tôi. Chúng tôi hát cùng nhau một bài hát cũ, và hôm sau tôi biết được người bạn phòng bên đã ra đi mãi mãi…
Họ nói bây giờ tuổi thọ kéo dài hơn. Tại sao? Tôi phải sống trong nỗi cô đơn dài nữa ư?
Lấp đầy sự trống trải bằng cuốn Album hình mà tôi đem theo đến đây. Hình cưới ngày xưa của tôi. Hình lúc tôi sanh đứa đầu đến đứa cuối. Hình tôi cười sung sướng khi ẵm đứa cháu đầu lòng, rồi đứa chắt bụ bẫm bên bà già đã đầy nếp nhăn. Hình gia đình đầy đủ, hình lúc ông chồng già của tôi bỏ tôi đi mà về với Chúa. Và đó là tất cả!
Nếu được mơ ước thì tôi mong các con, cháu, chắc của tôi đừng bao giờ quên hai chữ "GIA ĐÌNH" ngay cả khi cha mẹ về già, các con nên xem đó là bổn phận phải chăm lo khi họ không thể tự lo được cho mình...
Tôi hy vọng các thế hệ tiếp theo sẽ hiểu rằng Gia Đình là một Đại Gia Đình nhiều thế hệ. Các con hãy chăm lo tốt cho cha mẹ khi họ về già, cũng giống như khi cha mẹ còn trẻ lo cho các con còn nhỏ vậy... Điều đó cũng sẽ lặp lại đối với con của các con, khi chính các con đến tuổi về già… bởi sóng trước đổ đâu, sóng sau đổ đấy vốn là một chu kỳ tuần hoàn “sanh lão bệnh tử”... đời người ai ai cũng phải trải qua!
Nguồn: FB Nhung Nguyễn
Đức Việt Online
Tình em sống lại; Hoa Nguyệt Quế và em; Nghề giúp việc
Quên đi một cuộc tình; Tuổi già; Nhân quả thiện
Nhớ anh; Nhân nghĩa ở đời; Bí quyết sống hạnh phúc của 9 nhà triết học vĩ đại nhất lịch sử
Xuân về thăm mẹ; Gửi cho em; Thái độ tiêu cực sẽ phá nát cuộc đời mình
Em bé làng nủ; Ông béo gửi các bố mẹ trẻ; Gia đình
Cảm ơn; Một thực trạng buồn; Bọn đàn ông
Sóng; Những con số 3 cần nhớ suốt đời; Hãy trân trọng những người đã dẫn dắt bạn
Giấc mơ yêu; Để anh được quen em; Tám lời khuyên vừa thâm vừa thấm
Sau khi ăn cơm xong, hoặc đợi 1 tiếng, rồi uống 2-3 thìa cà phê đường cát vàng. Xong tập bài thể dục ép bụng sẽ hiệu quả. Mỗi ngày ăn 3 bữa chính thì thực hiện cả 3 lần.
Nguồn: Tadoco - Thuốc thảo dược
Tết Ất Tỵ của cộng đồng người Việt Leizig & Vùng Phụ cận đã được Hội Người Việt Nam Leipzig tổ chức tưng bừng, hân hoan, náo nhiệt vào Chủ Nhật, ngày 26.01.2025 tại Hội trường, Trường Đại học Uni, Thành phố Leipzig, được coi là một sự kiện trọng đại mở đầu cho một năm mới 2025, năm đánh dấu cột mốc tròn 50 năm thiết lập quan hệ ngoại giao giữa Việt Nam và Đức.
https://www.youtube.com/watch?v=z3eDznU75b8
Đức Việt Online
Bình luận và đánh giá
Gửi nhận xét đánh giá