TÁM ĐIỀU ĐƠN GIẢN THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI

1. Bớt nóng giận - Học cách quản lý cảm xúc
Cả giận mất khôn. Kẻ mạnh thực sự là người biết làm chủ bản thân. Học cách chậm lại, hít thở sâu và quan sát trước khi phản ứng hay ra quyết định.
2. Giữ tâm vững vàng khi gặp khó khăn
Hãy xem mỗi lần vấp ngã là bài học và trải nghiệm. Thay vì than thở vấn đề, hãy tập trung vào giải pháp.
3. Buông bớt kỳ vọng, mong cầu vào người khác
Càng mong cầu nhiều, càng tự chuốc khổ đau phiền não. Mong cầu càng ít, thất vọng càng ít. Tự mình nỗ lực, dựa vào chính mình, hạnh phúc bền lâu.
4. Nhận trách nhiệm 100% - cuộc đời bạn, do bạn quyết định
Mọi chuyện xảy ra trong cuộc đời bạn đều là cơ hội để trưởng thành. Vận mệnh bạn nằm trong tay bạn. Thay vì đổ lỗi hoặc oán trách "Tại sao lại là tôi?", hãy hỏi: “Bài học ở đây là gì?”
5. Rèn luyện sức khỏe thể chất và tinh thần
Một cơ thể khỏe mạnh là nền tảng cho một tinh thần minh mẫn. Đi bộ, vận động 30 phút mỗi ngày, ngủ đủ giấc, và ăn uống lành mạnh.
6. Đọc sách mỗi ngày
Sách là kho báu của trí tuệ. Một câu nói trong sách có thể thay đổi cả cuộc đời bạn. Tạo thói quen đọc ít nhất 10 trang mỗi ngày. Tích lũy kiến thức như tích lũy tài sản.
7. Học cách nói "không"
Một ngày chỉ có 24h. Hãy bảo vệ thời gian và năng lượng của bạn cho những gì thật sự quan trọng. Đặt ưu tiên rõ ràng: Điều gì không phục vụ mục tiêu và giá trị của bạn, hãy mạnh dạn từ chối một cách ngắn gọn và lịch sự.
8. Ngừng so sánh bản thân với người khác
Mỗi người có một nền tảng, trải nghiệm và hành trình riêng. Mọi sự so sánh đều khập khiễng và vô ích. Thay vì tập trung vào người khác có gì, hãy tập trung phát triển bản thân mình.

Nguồn: FB Van Dat

CHỜ NGƯỜI NƠI ẤY

Đến bao giờ mình sẽ thuộc về nhau?
Khi chính anh đã hiểu rằng chẳng thể
Tội trái tim sao mãi buồn đến thế?
Yêu một người liệu có dễ để quên?

Thế gian này vô vạn những cái tên
Sao tìm hoài một cái tên xưa cũ?
Dù vô thức thốt nên thôi cũng đủ
Để thêm buồn trong giấc ngủ mơ đêm

Cũng một thời tình nồng thắm dịu êm
Nhưng tại sao em đành lòng chối bỏ?
Mà phủ nhận những gì mình từng có
Thì cuối cùng đó là... kết thúc thôi

Nếu nhất thời những lời hứa đầu môi
Là xúc cảm để rồi em quên mất
Thì tại sao anh vẫn luôn chân thật?
Níu kéo hoài cho nước mắt tràn mi

Phải làm sao khi đã chẳng còn gì?
Mà trái tim vẫn si tình trông ngóng
Hy vọng chi một cuộc tình vô vọng?
Dẫu biết rằng mọi thứ qua mong manh.

Nguồn: FB Thơ tình cho những người không đến được với nhau· 

VALENTINE HẠNH PHÚC

Anh bảo ngày nào cũng Valentine
Bởi ngày nào cũng yêu em như thế
Trao trọn cho em trái tim nhỏ bé
Như đoá Hồng Nhung đỏ thắm bên đời

Ngày nào cũng lễ tình nhân anh ơi
Khi mắt nhìn nhau không bao giờ chán
Khi lòng khát khao không bao giờ cạn
Mình là tình nhân mãi nhé suốt đời

Cả những lúc lòng bỗng thấy chơi vơi
Cả những khi phải xa nhau cách biệt
Chỉ khi có nhau đời ta mới biết
Tình yêu là niềm hạnh phúc tin yêu

Mãi tình nhân để mỗi sớm mỗi chiều
Cháy lòng yêu... bàn tay cùng giữ lửa
Gom nồng nàn chờ nhau trên ngưỡng cửa
Bao tháng năm là bấy những ân tình

Valentine là một đóa hồng xinh
Là nụ hôn socola hạnh phúc
Thắp ngọn nến nơi trái tim hồng rực
Gọi tên nhau ấm áp nhé người tình.

Nguồn: FB Đỗ Cầm

Đức Việt Online