Sau khi ăn cơm xong, hoặc đợi 1 tiếng, rồi uống 2-3 thìa cà phê đường cát vàng. Xong tập bài thể dục ép bụng sẽ hiệu quả. Mỗi ngày ăn 3 bữa chính thì thực hiện cả 3 lần.
Nguồn: Tadoco - Thuốc thảo dược
1. Hành động - Tấm gương phản chiếu bản thân
Muốn biết mình thực sự là ai, tuyệt đối đừng hỏi mà hãy bắt tay vào hành động, vì chỉ có hành động mới có thể phác họa rõ nét nhất về con người bạn . Nên nhớ rằng, lời nói có thể che giấu suy nghĩ, những hành động thì không, đó là lý do trong từng việc làm, từng quyết định, con người thật của bạn sẽ dần được bộc lộ rõ ràng.
Chỉ khi bạn thực sự làm một điều gì đó, bạn mới nhận ra mình mạnh mẽ hay yếu đuối, kiên trì hay dễ bỏ cuộc. Hành động giống như tấm gương soi chiếu nội tâm, giúp bạn nhìn thấy những góc khuất mà đôi khi chính bạn cũng không nhận ra. Vì vậy, thay vì tự hỏi "Tôi là ai?", hãy bước ra ngoài kia, trải nghiệm, va chạm và hành động. Câu trả lời sẽ dần dần hiện ra trên con đường bạn bước đi.
2. Bài học từ loài ong - Sức mạnh của cộng đồng
Con người lớn hơn loài ong cả trăm triệu lần về kích thước, nhưng về khía cạnh trí tuệ cộng đồng, chúng ta lại kém xa chúng. Ong xây dựng tổ, bảo vệ nhau và duy trì giống nòi bằng sự gắn kết chặt chẽ và tinh thần đồng đội không gì lay chuyển được. Trong thế giới của chúng, mỗi cá thể đều ý thức rõ vai trò và trách nhiệm của mình. Không có con ong nào lười biếng, không có cá thể nào tự tách mình ra khỏi lợi ích chung. Điều này làm nên một sức mạnh phi thường, nơi cá nhân hòa quyện trong cộng đồng và hạnh phúc chung trở thành mục tiêu tối thượng.
Ngược lại, con người đôi khi mù quáng chạy theo những giá trị cá nhân nhỏ bé mà quên đi rằng, hạnh phúc thực sự chỉ tồn tại khi chúng ta kết nối với nhau, làm việc vì nhau và xây dựng một cộng đồng vững mạnh.
3. Hạnh phúc - Đến từ sự trao đi
Cuộc đời không được đo đếm bằng số năm bạn sống, mà bằng những dấu ấn bạn để lại cho người khác và cộng đồng. Đôi khi, hạnh phúc không cần đến những hành động lớn lao hay vĩ đại; chỉ một nụ cười ấm áp, một lời động viên chân thành, hay một sự giúp đỡ nhỏ bé cũng đủ để thay đổi một ngày của ai đó. Người thực sự hạnh phúc không phải là người sở hữu nhiều nhất, mà là người sẵn lòng trao đi nhiều nhất.
Việc giúp đỡ người khác không khiến bạn mất mát điều gì, ngược lại, nó làm giàu thêm giá trị tinh thần và mang đến ý nghĩa sâu sắc cho cuộc sống. Những hành động xuất phát từ lòng chân thành không chỉ tạo nên niềm vui tức thời, mà còn vun đắp những mối quan hệ bền chặt, xây dựng niềm tin và sự gắn kết giữa con người với nhau.
Con đường dẫn đến thành công lâu dài không bao giờ là hành trình cô độc. Thành tựu lớn nhất luôn được xây dựng trên nền tảng của sự sẻ chia và hợp tác. Mỗi lần bạn giúp đỡ người khác, bạn đang gieo những hạt giống thiện lành, và rồi một ngày nào đó, bạn sẽ nhận lại những trái ngọt đầy bất ngờ.
Ngược lại, nếu chỉ mải miết theo đuổi mục tiêu cá nhân mà quên đi giá trị của việc kết nối và chia sẻ, bạn có thể đạt được thành công, nhưng đó sẽ là một thành công trống rỗng và cô đơn. Chỉ khi bạn biết đặt lợi ích chung lên trên lợi ích cá nhân, khi bạn sẵn lòng sẻ chia và hỗ trợ người khác, thành công mới thực sự trở nên ý nghĩa và bền vững.
Nguồn: TS Lê Thẩm Dương
Nếu nói rằng ta chẳng nhớ về nhau
Chắc suốt đời chỉ là lời nói dối
Thừa nhận rằng trái tim mình nông nổi
Những đa mang... ai đó sẽ đau lòng.
Ta giấu mình trong cùng tận ước mong
Trong cảm xúc không đầu không cuối
Ánh mắt ai thoáng qua thật vội
Lạnh lòng ta tê tái cả trời buồn.
Có những chiều đứng lặng dưới hoàng hôn
Nhìn chiếc lá vàng rơi lặng lẽ
Nhớ một người lặng thầm câu chuyện kể
Của một thời cho dẫu đã xa xôi.
Đừng bao giờ người nói nhớ thương tôi
Để chiều nao trái tim buồn đến thế
Hãy để tôi lặng thầm lau giọt lệ
Của ngày xưa ... trong sâu thẳm riêng mình.
Ti Gon buồn vỡ nát những mong manh
Ánh nhìn tôi nhuốm buồn từ độ ấy
Con đường xưa có còn buồn đến vậy
Khi biết mình mãi mãi chẳng cùng nhau.
Tôi lặng thầm cất giấu những niềm đau.
Cất giấu hết những tháng năm từng đã
Giấu một người từng là tất cả
Vào hư vô quên lãng đã lâu rồi.
Nguồn: FB Thơ Tình Cuối Thu
Em lần trên tuổi cũ
Hơi ấm thời gian đi
Chỉ còn đôi phút nữa
Là hết một xuân thì.
Em già đi? Có lẽ
Mắt rồi hết dao cau
Môi rồi thôi thắp lửa
Hồn rồi hết chênh chao.
Tuổi đầy như bóng nắng
Rơi mãi vào hư hao
Tay gom hồn nhiên gửi
Vào dĩ vãng ngọt ngào.
Em giờ như suối vắng
Cạn mất nguồn trên cao
Ai có về thăm lại
Bến sông xưa cuộn trào?
Nguồn: FB Kiều Thị An Giang
Đức Viêt Online
Để khắc cốt ghi tâm, suy ngẫm vợ chồng; Ai cũng mong một tri kỷ trong đời; Cuộc đời
Chuyện lạ có thật; Bao giờ con về; Thần giao cách cảm; Viết cho người từng thương
Thảm khốc, hậu quả biết thưởng thức trà; Trên đời 10 cái ngu thường gặp; Người đi rồi
33 phép lịch sự tối thiểu nên biết; Bỏ buông; Ở ngoài đời đâu có dễ mẹ ơi
5 thói quen người dốt thường có, người thông minh không bao giờ; Mẹ ơi; 10 đúc kết của người xưa
Đồng tiền vàng; Ta về với mẹ ta thôi; Mẹ ơi ! mẹ có mệt lắm không?
Thượng đế và kẻ ăn xin; Tám đặc tính người đàn ông có giáo dục; Nỗi nhớ tháng mười
Cái lạnh chết người; Vạn sự tùy duyên; Bạn
Sau khi ăn cơm xong, hoặc đợi 1 tiếng, rồi uống 2-3 thìa cà phê đường cát vàng. Xong tập bài thể dục ép bụng sẽ hiệu quả. Mỗi ngày ăn 3 bữa chính thì thực hiện cả 3 lần.
Nguồn: Tadoco - Thuốc thảo dược
Bình luận và đánh giá
Gửi nhận xét đánh giá