TÍM YÊU

Có phải em yêu màu tím thuỷ chung
Mà xuân về hoa ngập ngừng khoe sắc
Đi bên nhau nắm tay em thật chặt
Sợ tim mình run rẩy quá xuân ơi!

Em là hoa nhuộm tím cả đất trời
Bao dịu ngọt lả lơi bờ môi ấm
Anh uống cạn cuồng si men tình ngấm
Chợt xuân về tim tím cả hoàng hôn...

Chiều nghiêng nắng gió xao xác từng cơn
Cánh hải âu chập chờn nô ngọn sóng
Anh dìu em đưa nhau về bến mộng
Tím sắc trời thương nhớ phải không em?

Ôi mùa xuân bừng tỉnh ánh sao đêm
Trăng lả lơi sáng bên thềm óng ả
Trăng vàng thế nhưng đêm nay thật
Tình yêu ta nhuộm tím ánh trăng rồi...

Nguồn: FB Trương Thị Hoa Lài      

DÁNG XUÂN GIỮA HOA CỎ

Chiều rắc tơ vàng lên cỏ biếc,
Mây trôi lững thững cuối chân trời.
Em nghiêng áo trắng gom hương sớm,
Để cả mùa xuân rớt xuống đời.

Gió bước thật êm qua lối cỏ,
Sợ lay tà lụa mỏng như mơ.
Tay em khẽ chạm nhành hoa nhỏ,
Đã thức trời xuân giữa ý thơ.

Bướm lạc vườn xanh rung nắng mật,
Cỏ non nâng gót dáng thanh tân.
Em cúi xuống như gom cổ tích,
Cất giùm nhân thế một mùa xuân.

Tôi đứng lặng nghe chiều thở khẽ,
Áo trắng ngân dài khúc vô ngần.
Chỉ một lần em qua cỏ biếc,
Mà xuân còn nở đến trăm năm.

Nguồn: FB Đặng Văn Thuận

KIỂM TRA CHỈ SỐ THÔNG MINH VỀ CẢM XÚC -  TEST EQ

Khác với chỉ số Test IQ dùng để đo chỉ số thông minh. Chỉ số EQ là một khái niệm vô hình, tuy nhiên nó vẫn có thể được “nắm bắt” thông qua chỉ số EQ. Do đó ta có thể dựa vào chỉ số này để đánh giá về ưu điểm, nhược điểm hay có thể nhìn nhận về tính cách của mình và của những người khác. Vậy chỉ số EQ là gì và kiểm tra (test) EQ như thế nào?

Cần hiểu EQ là gì?

Chỉ số EQ test được viết tắt từ tiếng anh Emotional Quotient test. Chỉ số cảm xúc EQ là một thuật ngữ được sử dụng trong đo nghiệm tinh thần để xác định trí thông minh cảm xúc của một người.
Nhiều mô hình và định nghĩa về chỉ số EQ đã được đưa ra nhưng chỉ có mô hình cảm xúc Năng Lực (ability EI model) và mô hình cảm xúc Đặc Điểm (trait EI model) là được chấp nhận rộng rãi nhất trong những tài liệu khoa học. Vì thế các bài trắc nghiệm EQ cũng chủ yếu dựa trên 2 dạng này.
Trí thông minh cảm xúc hay được gọi tắt là EQ chính là khả năng nhận biết, đánh giá và điều tiết cảm xúc của bản thân bạn, của những người xung quanh bạn và của những nhóm người. Và cũng giống chỉ số IQ, chỉ số cảm xúc EQ cũng được đo thông qua bài kiểm tra (Test).

Các dạng bài Test EQ thông dụng

Có nhiều mô hình và định nghĩa về chỉ số EQ đã được đưa ra tuy nhiên chỉ có mô hình cảm xúc Năng Lực (hay ability EI model) và mô hình cảm xúc Đặc Điểm (hay trait EI model) là được chấp nhận rộng rãi và phổ biến nhất trong các tài liệu khoa học. Vì thế những bài trắc nghiệm EQ thông dụng cũng chủ yếu dựa trên 2 dạng bài kiểm tra này.
Mô hình EI Năng Lực thường được kiểm tra bằng việc sử dụng tối đa những bài Test EQ về hành vi, trong khi mô hình cảm xúc Đặc Điểm thường đánh giá chỉ số EI bằng việc sử dụng những bài kiểm tra EQ test với câu hỏi tự trả lời, do vậy chúng luôn có mối liên hệ mật thiết với tính cách của con người.
Những người sở hữu chỉ số EQ test cao là những người luôn biết tự đánh giá bản thân, luôn biết điểm mạnh, điểm yếu của chính mình nằm và của những người khác, đặc biệt những người đó luôn có khả năng đồng cảm và thấu hiểu cảm xúc người khác. Những người đó luôn biết cách giữ được sự bình tĩnh , sự lạc quan trong cuộc sống ngay cả trong những lúc thử thách khó khăn nhất trong cuộc sống.
Qua đó, người ta thấy được rằng, người có chỉ số EQ cao một cách tự nhiên sẽ có đủ tất cả mọi tố chất để trở thành những người lãnh đạo. Chính vì vậy mà không có gì ngạc nhiên khi ngày nay những bài Test EQ – trắc nghiệm EQ được đánh giá quan trọng không kém gì so với những bài Test IQ hiện nay.
Tuy nhiên có một vấn đề là, nhiều người ta thường chỉ giỏi 1 trong 2, hoặc Test EQ hoặc Test IQ. Hiếm có người nào cùng lúc giỏi được cả hai thứ trừ những trường hợp thật đặc biệt thì họ sẽ là những người thiên tài và giỏi toàn diện.

Lưu ý: Mặc dù hiện nay chưa có một bài kiểm tra trắc nghiệm EQ nào có thể đo được chỉ số EQ test chính xác một cách tuyệt đối như những bài test IQ, tuy nhiên bài Test EQ mà chúng tôi cung cấp cho các bạn sẽ đưa ra một kết quả kiểm tra EQ gần đúng nhất. Bài test EQ được đưa ra bởi Daniel Goleman, tác giả của cuốn sách bán chạy nhất vào những năm 1995: Emotional Intelligence.
Để có được một kết quả tốt nhất khi làm bài test EQ đúng nhất, thì cần phải làm bài trong một môi trường không ồn ào, tâm lý thoải mái, đặc biệt là sức khỏe tốt nhất.

Câu số 1

Bạn ở trên một chuyến bay và máy bay đột nhiên rung lắc dữ dội. Bạn sẽ làm gì?
O a. Tiếp tục đọc sách, xem phim, nghe nhạc,…. Nói chung không quan tâm.
O b. Trở nên thận trọng, cẩn thận nghe các tiếp viên hàng không hướng dẫn trong trường hợp khẩn cấp.
O c. Một chút từ cả A và B.
O d. Không biết nữa.

Câu số 2

Bạn đưa một nhóm trẻ 4 tuổi đến công viên, một bé gái trong số đó bắt đầu khóc bởi vì đám trẻ không chịu chơi với nó. Bạn sẽ làm gì?
O a. Đứng ngoài và để bọn trẻ tự giải quyết.
O b. Nói chuyện với cô bé và tìm cách để đám trẻ kia chơi chung với bạn mình.
O c. Nhẹ nhàng bảo cô bé nín khóc.
O d. Chỉ cho cô bé những thứ khác mà cô bé có thể chơi.

Câu số 3

Tưởng tượng rằng bạn là một sinh viên với một hy vọng nhỏ nhoi là được điểm A trong một môn học. Nhưng bạn vừa phát hiện ra là giữa kỳ được có C-. Bạn sẽ làm gì?
O a. Lập ra một kế hoạch học tập cụ thể nhằm cải thiện điểm và quyết tâm thực hiện nó.
O b. Quyết tâm làm tốt hơn trong tương lai.
O c. Bảo với bản thân rằng chả sao cả, thay vào đó bạn sẽ tập trung vào những lớp có điểm số khá hơn.
O d. Thuyết phục thầy giáo để có điểm số tốt hơn.

Câu số 4

Tưởng tượng rằng bạn là một nhân viên bán bảo hiểm gọi điện cho các khách hàng tiềm năng của mình. 15 người liên tiếp cúp máy giữa chừng và bạn bắt đầu cảm thấy nản. Bạn sẽ làm gì?
O a. Thế là đủ cho ngày hôm nay và hy vọng ngày mai sẽ tươi sáng hơn.
O b. Đánh giá những khuyết điểm của mình và tìm ra những cái mà bạn cho rằng đã phá hoại cuộc trò chuyện.
O c. Thử một cách tiếp cận mới trong cuộc gọi kế và luôn luôn cố gắng
O d. Cân nhắc tìm một công việc khác.

Câu số 5

Bạn là người quản lý trong một tổ chức kêu gọi cho sự bình đẳng chủng tộc và tôn giáo. Bạn tình cờ nghe được một người kể một câu chuyện hài phân biệt chủng tộc. Bạn sẽ làm gì?
O a. Kệ. Đùa thôi mà.
O b. Gọi người đó vào văn phòng và quở trách.
O c. Can thiệp ngay lập tức, bảo rằng câu chuyện đó không phù hợp ở đây và hành động này sẽ không được bỏ qua trong tổ chức bạn quản lý.
O d. Bảo người đó tham dự một khóa đào tạo về sự bình đẳng.

Câu số 6

Bạn đang cố gắng ngăn cản một người bạn cãi nhau với một người khác vì anh này vừa cắt ngang đầu xe của các bạn. Bạn sẽ làm gì?
O a. Bảo anh ấy quên đi, chẳng có ai bị thương cả và chuyện nào không có gì to tát.
O b. Bật các bài hát anh ấy thích để “hạ hỏa”.
O c. Cùng với anh ấy gây lộn với người tài xế kia.
O d. Kể với anh ấy rằng bạn cũng đã ở trong trường hợp này và bạn cũng tức giận như vậy nhưng rồi bạn thấy người tài xế đó đang trên đường tới phòng cấp cứu.

Câu số 7

Bạn và người bạn đời của mình cãi nhau và rồi to tiếng với nhau. Cả hai người đều đang rất ức chế, trong cơn nóng giận, các bạn đã xúc phạm nhau. Bạn nghĩ điều tốt nhất nên làm ở đây là gì?
O ​​​​​​​a. Nghỉ 20 phút rồi tiếp tục nói chuyện với nhau.
O ​​​​​​​b. Dừng vụ cãi nhau và giữ im lặng mặc cho người kia nói gì.
O ​​​​​​​c. Bảo rằng bạn xin lỗi nhưng người kia cũng phải xin lỗi bạn.
O d. Dừng một lúc, suy nghĩ thât thấu đáo và nêu rõ quan điểm của mình trong vụ việc.

Câu số 8

Bạn được chỉ định lãnh đạo một nhóm đang cố tìm ra một phương pháp sáng tạo cho một vấn đề ở công ty. Đầu tiên bạn sẽ làm gì?
O ​​​​​​​a. Vẽ ra một lịch trình làm việc và dành nhiều thời gian thảo luận ở từng mục nhằm sử dụng tốt nhất khoảng thời gian làm việc.
O ​​​​​​​b. Cho mọi người thời gian để tìm hiểu lẫn nhau.
O c. Bắt đầu hỏi ý kiến mọi người về vấn đề khi ý tưởng vẫn còn mới.

Câu số 9

Đứa con trai 3 tuổi của bạn cực kỳ nhút nhát, đa cảm và pha lẫn một chú sợt sệt khi đến những nơi mới và trước người lạ hầu như từ khi mới sinh ra. Bạn sẽ làm gì?
O ​​​​​​​a. Chấp nhận rằng con mình có bản tính nhút nhát và nghĩ cách che chở nó khỏi những thứ ấy.
O ​​​​​​​b. Dẫn nó đi bác sĩ tâm lý.
O c. Dẫn nó đi đến những nơi lạ và gặp gỡ mọi người để giúp con mình vượt qua nỗi sợ. d. Thiết kế một chuỗi những thử thách đem đến những trải nghiệm mà sẽ dạy con bạn cách đối phó với nỗi sợ.

Câu số 10

Trong nhiều năm bạn muốn học lại một nhạc cụ mà bạn từng thử chơi khi còn bé. Bây giờ, vui là chính, bạn bắt đầu và bạn muốn sử dụng thời gian học một cách hiệu quả nhất. Bạn sẽ làm gì?
O ​​​​​​​a. Đưa mình vào một thời khóa biểu nghiêm túc mỗi ngày.
O ​​​​​​​b. Chọn những phần nâng cao kỹ năng một chút.
O ​​​​​​​c. Chỉ luyện tập khi có hứng
O ​​​​​​​d. Chọn phần mà vượt quá khả năng của mình, nhưng bạn có thể vượt qua nếu nỗ lực.

Nguồn: FB Test EQ

Đức Việt Online